肾不好难长寿！肾病专家：患上肾病，8个症状会接踵而至，快自查
在我国 ， 慢性肾病的发病率高达10.8% ， 也就是说每10个人里就有一个是慢性肾病患者 ， 并且这个发病率还在逐年攀升 。
肾病发病隐匿 ， 很多早期肾病患者普遍没感觉到有任何不适 ， 等到出现症状来医院就诊后 ， 才发现肾病已经到了中晚期 ， 回天乏力 。 #男性也该学会抗衰老#
所以 ， 肾病一定要早发现、早治疗 ， 一旦出现下述症状 ， 尽早就医检查 。
文章插图
身体出现这8个异常 ， 可能是肾脏在"求救"1、小便有泡沫且长时间不消散
正常情况下 ， 尿液中是不含蛋白质的 ， 可一旦肾功能下降 ， 大量的蛋白漏到尿液里 ， 尿液表面张力增强 ， 形成的泡沫不容易消散 ， 就会出现所谓的"蛋白尿" 。 遇上这种情况 ， 建议去医院做一个尿常规检查 ， 如果检查结果发现尿蛋白持续阳性 ， 很可能是肾脏发生了病变 。
2、下肢、眼睑水肿
水肿是肾脏疾病最典型的表现 ， 最常出现在眼睑和下肢两个部位 ， 主要表现为眼皮肿胀、双脚穿鞋发紧、小腿上有指压性下陷 。
3、血压异常升高
据统计 ， 有60%的肾小球炎和90%的肾衰竭患者都会出现高血压症状 ， 也被称为肾性高血压 。
文章插图
4、贫血
肾脏是重要的内分泌器官 ， 会分泌一种叫促红细胞生成素的激素 ， 如果肾脏功能衰退 ， 促红细胞生成素分泌量减少 ， 就会引起贫血 。
贫血的症状主要表现为面色枯黄 ， 眼结膜、嘴唇以及指甲苍白无光泽 。 一般来说 ， 肾病越严重 ， 贫血的症状就越明显 。 #男人衰老也是烦心事#
5、夜尿增多
很多人夜尿多 ， 会误以为是前列腺有问题 ， 但前列腺增生引起的尿频 ， 没有特定的时间 ， 如果只是夜尿增多 ， 更可能是肾小管受损、肾病导致的 。
6、腰痛
肾脏疾病引起的疼痛一般集中在脊椎两侧 ， 有时发生在身体一侧 ， 也有可能发生在两侧 。
如果是肾炎或肾病综合症 ， 双肾部位有钝痛感 ， 且伴有水肿和泡沫尿 。 如果单侧肾脏有绞痛感 ， 疼痛会向腹部放射 ， 要小心肾结石 。
文章插图
7、疲劳、乏力
一些肿瘤性的肾病 ， 像多囊肾、肾囊肿 ， 会吸收身体的营养 ， 造成肾性贫血 ， 使患者出现疲劳、乏力、精力下降等症状 。
8、胃口下降
肾不好的人 ， 过多的水分积压在身体里 ， 会诱发肠胃器官水肿 ， 导致患者腹胀、食欲下降、不想进食 。
而肾病一旦发展到肾衰竭的程度 ， 血液中的积累的尿素越来越多 ， 就会在体内形成一种叫氨的物质 ， 会刺激胃肠道黏膜 ， 出现恶心呕吐等症状 。
文章插图
肾不好的男人 ， 谨记"2少1多" ， 肾一天天变强壮2少
1、 少憋尿
憋尿的时候 ， 膀胱被尿液撑满 ， 甚至拥堵在上游的输尿管里 ， 反流会肾脏 ， 可能会导致肾脏积水 ， 破坏肾功能 。
2、 少吃盐
盐吃得多了 ， 血压就容易升高 ， 而高血压会损伤肾小管 ， 导致肾功能下降 。
【肾不好难长寿！肾病专家：患上肾病，8个症状会接踵而至，快自查】1多
文章插图
推荐阅读
- 脾胃不好怎么办，食疗最有效！常吃这3种白色食物，帮助健脾养胃
- 年纪大了高血压，有哪些影响？肾病中医：为了健康4个检查不能少
- 中医：不同年龄的肾病患者，饮食选择不同，饮食选的好治疗更顺畅
- 英国《每日快报》：叶绿素可降低癌症风险，延长寿命
- 得了冠心病，如何才能长寿？医生说：这3点很重要
- 世界卫生组织：最健康长寿的5种方式，也许有的人连一条都做不到
- 咳嗽一直不好，多是肺肾气虚导致的，中医有3个方法调理
- 长寿还是短命？有这四个特征的人，长寿的几率大，值得庆贺
- 长寿不是目的，健康才是真谛
- 身体不好的男人，小便时常有四个共同点，若占两个以上，最好查查