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中医疗法助你改善血脂异常

日常生活中多种常见疾病如肥胖症、２型糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等均与血脂异常有关 。 长期血脂异常可导致动脉粥样硬化 ， 增加心脑血管病的发病率和死亡率 。 今天 ， 我就为大家介绍血脂异常的中医治疗方法 。
中医疗法助你改善血脂异常文章插图
随着现代生活水平的提高和生活方式的改变 ， 我国血脂异常的患病率已明显升高 。 有报道显示 ， 我国成人血脂异常患病率为１８.６％ ， 估计患病人数１.６亿 。 防治血脂异常对延长寿命、提高生活质量具有重要意义 。
从中医上讲血脂异常的病理现象有膏脂过剩 ， 输化失常 ， 清从浊化、浊脂为患的特点 ， 认为本病属中医学之痰浊、脂浊、眩晕、痰瘀范畴 。
血脂异常的中医疗法包括药物疗法和非药物疗法 ， 如心理、饮食及运动疗法等 ， 应坚持长期综合康复治疗 ， 强调以控制饮食及体育锻炼为主的非药物疗法 ， 效果不理想者佐以药物治疗 ， 促进患者身心康复 ， 提高患者的生活质量 。
（一）药物疗法
1、辨证论治
按照中医整体观念及辨证论治的思想 ， 全面调节机体功能 ， 在改善临床主症的同时也改善伴随症状 。
（1）痰浊内阻证：治宜化痰降浊 。 方用二陈汤合胃苓汤加减；
（2）气滞血瘀证：治宜行气活血、化瘀降浊 。 方用血府逐瘀汤加减；
（3）脾肾阳虚证：治宜健脾补肾、温阳降浊 。 方用附子理中汤合苓桂术甘汤加减；
（4）肝肾阴虚证：治宜滋补肝肾、养血益阴 。 方用杞菊地黄丸加减 。
2、中成药应用
目前 ， 临床用于治疗血脂异常的中成药较多 ， 如血脂康胶囊、脂必泰胶囊、血滞通胶囊、蒲参胶囊、降脂灵胶囊、血脂宁丸、通脉降脂片、决明降脂片等 ， 可根据辨证 ， 酌情选用 。
（二）非药物疗法
1、针灸治疗
（1）毫针疗法：通过腧穴的协同作用而打通其经脉 ， 调其气血 ， 使阴阳归于相对平衡 ， 脏腑功能趋于调和 ， 脂质代谢恢复平衡 。
（2）耳穴疗法：通过刺激耳廓上的穴位或反应点 ， 通过经络传导 ， 可以调整脏腑功能和人体内分泌系统 ， 达到防治疾病的目的 。
（3）穴位埋线疗法：将羊肠线埋入穴位 ， 一方面利用肠线作为异性蛋白埋入穴位可提高机体应激、抗炎能力；同时 ， 肠线在组织中被分解吸收可对穴位起到持续刺激作用 ， 以达到治病的目的 。
（4）推拿疗法：通过手法作用于人体体表的特定部位 ， 以调节机体的生理、病理状况 ， 达到防治疾病的目的 。
2、饮食调养
饮食治疗是高脂血症治疗的基础 ， 采取任何药物治疗之前 ， 首先必须进行饮食治疗 。 减少动物性脂肪、胆固醇食物摄入 ， 如动物内脏、肉皮、蛋黄、鱼籽和蟹黄等 ， 提倡多食富含蛋白质的食物 ， 适当减少碳水化合物的摄入量 ， 增加膳食纤维的摄入量 。 可选用降脂食物 ， 如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、菌菇类、木耳、银耳等 。 坚持少盐饮食 ， 戒烟限酒 。
3、调畅情志
宜恬淡虚无 ， 精神内守 ， 保持愉悦的心情 ， 避免精神长期处于紧张状态 。 生活要有规律 ， 早起早睡 ， 保持精神思维活动的清静内守 ， 避免躁、忧、悲、惊、怒等不良情绪 。
4、运动锻炼
运动能增强脾胃功能 ， 有助于气血的化生 。 久卧久坐等过逸行为 ， 则往往造成气行郁滞 。 要坚持适当的体育锻炼 ， 如散步 ， 慢跑 ， 打羽毛球、乒乓球等 ， 以舒筋活血 ， 促进脂质转化 ， 以清除膏脂蓄积 。 传统武术功法 ， 如八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经等 ， 能够调理人体脏腑 ， 疏通经络 ， 调和气血 ， 燮理阴阳 ， 从而达到人体脏腑经络气血阴阳的协调平衡 ， 改善血脂代谢的作用 。
【中医疗法助你改善血脂异常】最后 ， 友情提示 ， 血脂异常如果得不到有效的治疗 ， 脂质沉积容易形成动脉粥样硬化 ， 构成冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的危险因素 ， 所以积极控制血脂异常 ， 是防止心脑血管病发生的重要环节 ， 也符合中医"未病先防 ， 即病防变"的治未病原则 。


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