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吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个

孩子在长身体的时候 ， 营养补充很重要 。
作为家长 ， 我们都希望自己的孩子可以拥有健康的身体 。 所以说 ， 很多家长在孩子平时的饮食方面都格外注重 。
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
但是 ， 现在的家长大多数工作都比较忙 ， 所以说 ， 在孩子的饮食方面 ， 有些家长也会有所疏忽 ， 经常会觉得说只要方便快捷就好了 。
而这样的饭菜 ， 往往都不是很营养 。 经常给孩子吃 ， 很可能会导致孩子积食不长个 。
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
壮壮的父母平时工作非常忙碌 ， 所以说 ， 壮壮平时的晚餐多半都是一个人吃的 。 有的时候是外卖 ， 有的时候是前一天晚上壮壮爸妈下班回来做的剩饭剩菜 。
本来最开始的时候壮壮的父母还不觉得怎样 ， 但是 ， 时间长了 ， 壮壮的父母就发现不对了 。 他们发现 ， 自己的孩子虽然到了上学的年纪 ， 但是和同龄人比起来要矮很多 。
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
所以说 ， 壮壮的父母就有些担心 ， 就立刻把孩子送去了医院 。 经过医生检查判定 ， 孩子虽然还小 ， 但是 ， 脾胃衰竭的现象已经很严重了 。
而且 ， 医生认为 ， 孩子之所以会这样 ， 和平时的生活习惯有着很大的关系 。 在和壮壮父母了解了详细情况后 ， 医生就判定说 ， 孩子会这样多是因为饮食习惯差 ， 长期积食 。
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
现在的家长和过去的家长不一样了 ， 现在的家长工作压力很大 ， 平时非常忙 ， 所以说 ， 做饭的次数也少了很多 ， 大部分家长都会给孩子吃一些方便的饭菜 。
但是 ， 孩子的肠胃和大人是完全不一样的 ， 如果我们不重视的话 ， 孩子的肠胃是很可能会被吃坏的 。
像是以下几种“毒晚餐” ， 吃一次相当于10包泡面 ， 孩子常吃会积食不长个：
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
首先 ， 我们要说的是外卖 。
随着时代的发展 ， 外卖行业也越来越火爆 ， 很多人平时工作比较忙 ， 都会选择吃外卖 。 然而 ， 外卖这种东西 ， 对孩子的身体健康影响还是很大的 。
因为首先外卖的卫生情况我们就很难保证 ， 其次 ， 外卖的油水和盐分都比较大 ， 如果是当成晚餐来吃的话 ， 是很容易导致孩子积食的 。
时间久了 ， 孩子就很可能会因为长期积食而伤到脾胃 ， 对孩子的身体健康十分不利 。
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其次 ， 我们要说的是剩菜剩饭 。
还有一些家长 ， 他们虽然不会给孩子买外卖 ， 但是他们会经常给孩子吃一些剩菜剩饭 。 不仅是因为这些东西扔掉会浪费 ， 也因为这些菜只要热一下就能吃了 ， 很方便 。
然而 ， 剩菜剩饭对孩子的身体健康影响也是非常大的 ， 因为饭菜一旦经过了长时间的放置 ， 就很容易产生一种致癌物质 ， 影响孩子的身体健康 。
如果孩子经常吃剩菜剩饭的话 ， 消化吸收能力会变得越来越差 ， 很容易积食 ， 脾胃负担也会因此加重 ， 影响健康的同时还影响长个 。
吃1次相当于10包泡面的“毒晚餐”，孩子经常吃，积食难长个文章插图
最后 ， 我们要说的是油炸食品 。
还有一些家长 ， 非常喜欢给孩子吃一些油炸食品 。 这种食品有的是在外面买来的 ， 有的是家里炸的 ， 只因为孩子比较喜欢吃这样的食物 。


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