孩子爱吃的虾蟹鸡蛋面,鲜香营养,美味解馋,吃一次念念不忘

大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
孩子爱吃的虾蟹鸡蛋面,鲜香营养,美味解馋,吃一次念念不忘文章插图
在我们的日常生活中 , 相信很多人对于大虾和螃蟹应该非常喜欢 。
毕竟它们是生鲜之中鲜味食材的主体代表 , 而且对于这些食材的烹饪 , 无论是水煮还是油炸 , 做出来的美食基本都是鲜香味美的典范之作 。
而对于育儿辅食来说 , 相对于带壳的美味而言 , 显然不适合孩子主动品尝 。
但如果换一个烹饪方式 , 就能把虾蟹这两款食材的鲜味运用到极致 。
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就比如说今天分享的这款虾蟹鸡蛋面 。
笔者以平时做酱香砂锅煲的烹饪方法 , 对虾蟹进行了一个焖煮烹饪 。
随后以面条吸收汤汁中的精华 , 再辅以荷包蛋一起品尝 , 相信在口感方面绝对比一般的主食更加好吃 。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话 , 不妨来看看它是如何烹饪的吧 , 还望喜欢 。
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【美食名称】:虾蟹鸡蛋面 。
【准备原料】:螃蟹两只 , 大虾八只 , 鸡爪六个 , 新鲜的鸡蛋面120克 , 洋葱一个 , 干辣椒四根 , 八角四个 , 花椒30粒 , 豆瓣酱一勺 , 姜蒜片少许 , 荷包蛋一个 。
【辅料准备】:蚝油 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 白糖 , 盐 , 鸡精 , 淀粉即可 。
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第一步:首先我们剁去鸡爪的指甲 , 对半切开;洋葱切丝;螃蟹去掉蟹壳之后 , 对半切开备用;大虾剔除虾线 , 清洗干净 。
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第二步:在一个盘中放入40克的淀粉 , 按照下面这张图的操作 , 在蟹腿的周身裹上一层淀粉 。
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第三步:锅中加入稍多一点油 , 六成油温转小火 , 把裹满淀粉的蟹腿和大虾放入锅中 , 适当煎炸四分钟左右捞出控油 。
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第四步:锅中加入适量的油 , 5成油温倒入姜蒜片和豆瓣酱爆香;随后把切好的洋葱丝 , 准备好的干辣椒 , 花椒 , 八角 , 倒入锅中稍微翻炒一下;再加入两勺蚝油 , 三勺料酒 , 一勺生抽 , 一勺老抽 , 六个白砂糖 , 一克的盐和鸡精 , 稍微翻炒30秒后 , 开大火煮沸 。
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第五步:最后把准备好的鸡爪、大虾、蟹脚一并倒入锅中 , 加入和食材齐平的清水 , 稍微翻拌几下 , 开大火焖煮10分钟后 , 铺上准备好的面条 , 开盖煮四分钟左右 , 就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款美食来说 , 搭配上荷包蛋的话一定会非常的好吃哦 。
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 , 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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【孩子爱吃的虾蟹鸡蛋面,鲜香营养,美味解馋,吃一次念念不忘】


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