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怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”( 二 )


所以说 ， 为了宝宝的健康和孕妈自身的健康考虑 ， 我们是不建议孕妈在怀孕期间吃隔夜饭菜的 。
怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”文章插图
虽然说现在的人思想都很前卫 ， 也更注重自我感受 ， 但是 ， 在怀孕期间 ， 我们还是要听医生的话 。
因为医生说的很多事情都是会对我们和宝宝有影响的 ， 如果不听的话 ， 就会危害到宝宝和我们自身 。
像是以下这些医生的叮嘱 ， 我们建议孕妈一定要注意：
怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”文章插图
【怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”】首先 ， 孕妈在怀孕期间也要适当运动 。
有很多女性在怀孕期间就完全不运动了 ， 他们认为孕妇一定要保护好自己 ， 所以说 ， 就几乎不怎么运动 。
但其实孕妈也是应该适当运动的 ， 因为对于她们来说 ， 增强体力和免疫力是非常重要的 ， 只有这样 ， 在分娩的时候才不会太辛苦 ， 不容易难产 。
怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”文章插图
其次 ， 孕妈生活的环境必须注意 。
对于孕妈来说 ， 生活环境也很重要 ， 因为如果孕妈长期生活在一个污染严重的环境之中的话 ， 对宝宝的影响是很大的 ， 宝宝极有可能成为畸形儿 。
所以说 ， 孕妈一定要避开一些污染严重的地方 ， 以免伤害到孩子 。
怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”文章插图
最后 ， 孕妈一定要按时去做产检 。
现在有很多孕妈 ， 因为觉得产检很烧钱 ， 还很麻烦 ， 所以就不愿意去产检 。 但其实这是很危险的 ， 因为只有按时产检我们才知道宝宝在腹中是否健康 。
如果宝妈忽视产检的话 ， 就很容易发生危险 ， 不管是对宝宝来说 ， 还是对自己来说 ， 都很不好 。
怀孕时，有些“饭”孕妇最好别吃，当心“伤胎”又“伤身”文章插图
寄语：
怀孕是一个非常重要的环节 ， 无论孕妈有多重视自身感受 ， 在怀孕期间我们都建议孕妈多多顾及宝宝的感受 。
今日话题：你在孕期有注重这些吗？欢迎大家在屏幕下方留言评论 。


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