腹部不适别紧张，肠易激调理有良方
随着医疗水平的发展 ， 人们对各种各样的疾病都有了一定的了解 ， 尤其是心脏病、胆结石和胃病等常见的重大疾病 ， 但也有一些疾病名称对人们来说是比较陌生的 ， 肠易激综合症就是其一 。
肠易激综合症是一种与肠胃系统有关的疾病 ， 他病发的原因有很多 ， 总的来说是由于肠胃功能出现问题导致的 。
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肠易激综合症的名字虽然陌生 ， 但它的特征与一般的肠胃疾病相似 ， 在白天的时候症状比较明显 。
症状一 ， 腹痛 。 早上起来的时候会感觉腹部疼痛 。 人们往往会把这个感觉错当作早上起来的排便情况 ， 这个感觉的确很模糊 ， 因为它也会伴随着排便进行 ， 但是排便的次数会出现异常 ， 而且排便之后也不会得到缓解 。
症状二 ， 腹泻 。 和腹部疼痛相对应的就是腹泻 ， 患者会出现持续性腹泻 ， 这对身体的伤害非常大 ， 会把人拉脱样 ， 而且对学习和工作的影响也很严重 ， 在晚上的时候也休息不好 。
症状三 ， 便秘 。 这就说明肠胃激综合症对每个人的影响都不一样 ， 有的人就会出现便秘 ， 既是排便也会有没有排干净的感觉 。 这会造成腹部的不舒适 ， 有可能会微微鼓起 ， 看起来人的状态就不好 。
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了解了肠易激综合症的症状之后 ， 应该如何调理？
1.首先 ， 大家要有一个正确的意识 ， 对疾病的治疗要有客观性和针对性 ， 要根据每个患者都不同情况进行个性化治疗 。 然后 ， 治疗方针要三管齐下 ， 饮食治疗、心理治疗和药物治疗都要同时进行 。
2.在饮食方面要选取温和的和高纤维的食材 ， 这样可以刺激肠胃的运动 ， 可以改善便秘 ， 同样可以对胃部进行保护 。 在心理上要加以疏导 ， 不要过于焦虑 。
3.肠易激综合症的药物治疗是其主要方面 ， 可以根据自己的情况用一些通便剂、止泻剂和益生菌 。 通便剂可以以最快的速度使肠胃得到通畅 ， 但同时要注意如果有腹泻状态的患者 ， 就不能够使用 ， 止泻剂也是同样的道理 。 益生菌是可以保持肠胃微生物的平衡 ， 对整个病情的痊愈起到辅助作用 。
4.另外还可以通过粪菌移植来治疗肠易激 ， 通过重建患者肠道菌群平衡来治疗 ， 可以达到很好的效果 。
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