25岁查出9个肿瘤！医生：这个坏习惯害了她
老早就有科学家做实验得出：人生气时的生理反应十分强烈 ， 分泌物比任何时候都复杂 ， 且更具毒性 。 因此 ， 爱生气的人很难健康 ， 更难长寿！
这不 ， 在湖北武汉 ， 有个25岁的姑娘去医院检查发现自己长了9个乳房肿瘤 ， 原因就是有事爱生闷气、憋在心里 。
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一、情绪疾病会要命
有一种性格 ， 叫癌症性格 ， 科学家大体总结为：一点小事就焦虑 ， 什么小事就较真 ， 但遇事喜欢憋在心里 ， 表面上很少流露出负面情绪；他们习惯克制、压抑自己的真实想法 ， 其实总是在生闷气 。
他们往往心理脆弱 ， 经不住打击 ， 又总觉得孤独、无助 ， 活得很累 。 这种人的肿瘤发病率比一般人高3倍以上 。 有癌症性格的人 ， 往往会带有 “情绪疾病” 。
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1、妇科疾病
女性的心理和情绪如果波动过大 ， 将导致人体内分泌功能失调 ， 引发雌激素分泌紊乱 ， 从而成为众多妇科疾病的根源 ， 月经不调还是轻的 。
2、肠胃疾病
你是不是也有这种经历 ， 气狠了胃都是痛的？就是因为坏情绪让胃功能失调了 。
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3、心血管疾病
人生气时就会出现“脸红脖子粗”的现象 ， 这就是典型的血压上升表现 。 生气的时候 ， 交感神经兴奋性增高 ， 导致心率加快 ， 心输出量增加 ， 也会引起其他心血管疾病 。
4、甲状腺疾病
生气会导致甲状腺激素分泌增加 ， 长期如此会导致甲亢疾病 。
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二、改变并不难
可是 ， 我们为什么非要等命运把自己逼进绝路时 ， 才肯改变心态呢？如果在健健康康时 ， 就懂得好好关照自己的身体和情绪 ， 改掉倒霉的癌症性格 ， 减少发病几率 ， 岂不更好？其实改变没有那么难 ， 无非三个字：想开点 。
1、积极快乐思考
遇事总往阳光的一面思考 ， 有信心处理好生活中的方方面面 ， 坚信自己的能量 ， 更坚信未来会更美好 。
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2、找到正确健康的宣泄途径
生气时 ， 尽快转移自己的注意力 ， 不要长时间处在那种情绪之中 。 最好的办法是 ， 找朋友倾诉一番 ， 或运动 ， 或唱歌 ， 将不满宣泄出来 。
3、小事糊涂不计较
“糊涂”是一味保健良药 ， 那些不中听的话 ， 看不惯的事 ， 装作没听见、没看见 ， 不去计较 ， 这种“小事糊涂”的处世态度 ， 才是真正豁达大度的表现 。
【25岁查出9个肿瘤！医生：这个坏习惯害了她】想得太多 ， 烦恼自然就会增多 。我们只是凡人 ， 谁能做到面对心痛,伤感 ， 忧愁而心如止水呢？我们唯一能做的就是：抛却烦恼 ， 善待自己 ， 时时与快乐相伴 ， 刻刻携阳光同行 。 谁都知道：“忧也一天 ， 乐也一天 ， 何不开开心心每一天 ， 快快乐乐活到老”？
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