对现状不满，又缺乏改变的动力：破局当代年轻人的内卷情绪
前几天 ， 某网站让读者评选2020年十大热词 ， 很多人和我一样选择了“内卷” ， 可以说 ， 新闻媒体上铺天盖地的”内卷化“ ， 加上自身疲惫与无力感的真实体验 ， 让我们对这个词格外青睐 。 甚至某种程度上说 ， ”内卷“已经快和当年的”女权“、”pua“、”原生家庭“一样 ， 成为标签化的词汇 。
我们的社会真的内卷了吗？我们自己如何摆脱内卷的侵扰？今天这篇文章 ， 我就和大家探讨一下内卷化情绪的话题 。
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1、何为内卷效应？年轻人的内卷情绪来自何方？
内卷化效应原本是一个经济学的名词 ， “内卷化”现象最初由美国人类学家吉尔茨提出 。 吉尔茨发现 ， 农民在人口压力下会不断增加水稻种植的劳动投入 ， 以边际报酬递减为代价进行不计效率的生产 ， 劳动趋于内卷 ， 从而形成“没有发展的增长” 。 他把这个现象冠名为”内卷化效应“ ， 后来 ， 这个概念又被广泛应用到了政治、经济、社会、文化及其他学术研究中 。
所以 ， 简单的理解内卷化效应 ， 它是指长期从事一件事但却没有突破性进展 ， 也没有渐进式的增长 ， 水平永远都停留在原来的层面上 ， 做无用的自我消耗和自我重复 。 可以想象 ， 无论是一个国家、社会 ， 还是组织、个人 ， 只要陷入到”内卷化“中 ， 就如同车入泥潭 ， 原地踏步 ， 裹足不前 ， 无谓的浪费着有限的资源 ， 重复着简单的脚步 ， 浪费着宝贵的人生 。
在当今社会 ， 经济经过高速发展逐渐进入到一个平稳运行的阶段 ， 高速的科技发展 ， 使得传统行业的职场生存越来越艰难 ， 一些简单重复、非创造性的工作 ， 随时都有被机器取代的风险 。 与此同时 ， 伴随着整体社会水平的上升 ， 人们普遍感到竞争激烈、压力陡增 ， 竞争的门槛越来越高 ， 人们逐渐有一种感觉：付出越来越多 ， 但挣钱却变得越来越难 。
昨天在某社群的读书营中 ， 有一个让成员介绍自己 ， 展望明年的目标的环节 ， 大部分人的目标里都有“赚钱”二字 ， 甚至有些人在三个目标处 ， 都填写了“赚钱” 。
“对成功、金钱的渴望与焦虑”和“付出看不到结果 ， 晋升找不到方向”之间产生了深刻的矛盾式链接 ， 这极大的滋生了年轻人当中的内卷情绪 。 从这个角度说 ， 年轻人的内卷情绪 ， 很大程度上来自于对奋斗的方向和对自身未来的迷茫 。 当工作难以与更高远的人生价值发生关联 ， 劳动也就陷入了自我空转的状态 。
这种迷茫感在年轻人中弥散 ， 它表现为一方面对自身现状不满意 ， 但同时又缺乏追求理想的动力；人们虽然在满负荷工作 ， 但丝毫不影响事实存在的偷懒、糊弄和开小差 。
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2、内卷化情绪的关键词：竞争
内卷情绪和竞争脱离不开关系——人们普遍感到社会资源枯竭 ， 上升通道艰难 ， 因此很自然的滋生一种“需要竞争”的心理环境 。 一定程度的压力成为动力 ， 而过大的压力则会成为桎梏 。 它会带来压力 ， 并产生焦虑情绪 。
在激烈竞争的背景下 ， 大部分普通人采取了三种应对策略：
第一 ， 佛系：既然拼了命能成功的也只是少数幸存者 ， 那就干脆躺平 ， 无欲无求 。
第二 ， 鸡血：只要我卷的比别人快 ， 能把别人打败 ， 那我就赢了 。
第三 ， 内卷：用战术上的勤奋 ， 掩盖战略上的偷懒 ， 天天忙碌 ， 但毫无效率 。
从心理学的角度来说 ， 他们分别对应了逃跑模式、战斗模式和自我欺骗模式 。 从某种程度说 ， 它们都是应对竞争的有效方式 。 当然逃跑和自欺有一定的相关性 ， 它们的本质 ， 都是回避竞争 。 这三种当中 ， 似乎只有第二种是直面竞争 ， 但是这种方式似乎也有问题 。
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