孩子长了“小黑牙”，不仅与糖果有关，还有这些坏习惯
越来越多的家长发现自己家孩子长了“小黑牙” ， 也就是我们通常说的龋齿 ， 为此都很担心孩子的牙齿健康问题 ， 一直在寻找解决的办法 。
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大多数家长认为孩子出现牙齿方面的问题 ， 都是因为孩子糖果吃多了 ， 但事实上 ， 孩子牙齿出现问题时 ， 与糖果的关系并没有特别的大 。 因为在生活当中除了糖果之外 ， 还有很多其他的东西 ， 也容易导致孩子出现“黑牙”：
例如习惯性地在睡觉时含着奶瓶、冷热一起吃、吃完甜的不漱口等等 ， 这些都容易引起孩子出现龋牙的情况 。
在国家卫生组织第4次口腔健康调查当中显示：我国在5岁以下出现龋齿的孩子有70.9% ， 在5~12岁的孩子当中出现龋齿的孩子占比达到了34.5% 。
通过这组数据我们可以看到 ， 现在孩子的口腔健康已经达到了不可忽视的地步 。 因此家长在日常生活当中也会注重孩子的口腔健康 ， 但是很多人不知道怎么做?
今天亲贝网小编就和大家说说如何维护孩子的口腔健康??
1、定期要求孩子刷牙
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当孩子长出乳牙之后 ， 家长就需要养成孩子刷牙的习惯 。
这样不仅能够能更早的对孩子牙齿进行保护 ， 也能让孩子养成良好的生活习惯 ， 对以后牙齿健康保护更有利 。
2、限制孩子甜品饮食
家长应当控制孩子每天吃糖的量 ， 并且在吃完糖类的食物之后 ， 应当养成孩子及时漱口的习惯 ， 这样能够有效的减少糖分滞留在孩子的口腔当中 ， 有效地降低孩子口腔当中出现细菌的几率 。
3、平时注意孩子的营养均衡
在日常生活当中 ， 家长可以多让孩子吃一些含有蛋白质维生素等营养丰富的食物 ， 比如粗粮和这些纤维素比较多的水果 ， 这些食物在孩子口腔当中停留时 ， 都能够有效地加强孩子进行咀嚼的动作 ， 刺激孩子的牙齿进行生长 ， 有效的防止孩子出现龋齿和蛀牙的可能
【孩子长了“小黑牙”，不仅与糖果有关，还有这些坏习惯】现在孩子的口腔卫生问题日益严重 ， 也是很多家长容易忽略的问题 ， 亲贝网小编提醒家长们及早预防牙齿问题 ， 不要等到出了问题采取治疗 ， 那时候已经晚了 。
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