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当咨询进行到八个小时的时候 ， 他就开始身体排毒 ， 出现打嗝放屁拉肚子 ， 然后自己眼睛开始亮了 ， 内心不恐惧了 ， 一个人开始笑了 。 总共十个小时他的问题就解决了 ， 最后一个小时 ， 我就让他谈谈自己这几天咨询的感受和感想 ， 他说我治疗了很久 ， 吃了很多药 ， 跑了很多医院都没有见效 ， 当时他的班主任推荐他来的时候 ， 他一点信心都没有 ， 觉得我所有的权威医院都看了 ， 心理咨询讲讲就会好 ， 从来是没有听说过 。 所以这次内心也感触很大 ， 说自己要好好学习 ， 高考也要考心理学专业 ， 帮助自己还能帮助到别人 。
有的抑郁症患者是外向的 ， 他们的好病就会很快 ， 因为他们善于表达 ， 有情绪能够很快宣泄出去 ， 对于那些内向型人格来说 ， 因为内向型更专注于自己的内心世界 ， 他们的内在想象力记忆力更丰富 ， 所以回溯疗法正是适合他们想象的空间 ， 这样找到问题的创伤或者说印记 ， 修复印记 ， 一个人就会完全转变 。
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当然用回溯疗法也不是一蹴而就的 ， 需要慢慢进行 ， 有的进入的很快 ， 有的就会很慢 ， 今天讲的就是很快的一个案例 ， 回溯疗法是在清醒的状态下进行 ， 即使对于很多精神分裂患者也是可以帮助他们修复自己过去的印记 ， 很多心理学家说 ， 一个心理咨询师需要几种方法 ， 当然每个方法也都是相互联系的 ， 没有一个独立的方法是全能的 ， 这就需要一个咨询师灵活运用 ， 看看个案适合什么 。 因为释放疗法对于很多的文化人都是限制 ， 因为她们已经把自己限制的很久了 ， 自己都麻木了 ， 感受不到自己的情绪流动 ， 只有做完几次咨询的人才会觉察到自己 ， 很多人咨询过后会和我说 ， 老师我可能生气了 ， 过去怎么没有觉察到呢？所以说不识庐山真面目 ， 只缘身在此山中 。 觉察了才会变 ， 不觉察的人不知道怎么变 ， 即使变不是极左就是极右 。
一个挑战极限的人恰恰是一个想证明勇敢的人 ， 想证明勇敢 ， 那么就说明自己是不勇敢的 。 想要证明自己聪明 ， 恰恰是不允许自己是笨蛋 ， 可是当你去证明 ， 你已经是笨蛋了 。 能改变的永远是你自己 ， 老师只是一个指路的人 。
三清老师是国家二级心理咨询师 ， 善于从不同的角度看问题分析问题解决问题 ， 在老师的心中 ， 没有谁是不正常的 ， 没有谁是病的 ， 心变世界就变 。 三清老师希望遇到更好的自己 ， 遇到更好的你 ， 喜欢老师的文章 ， 可以关注我私信我
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