宝宝冬天穿多了出汗，穿少了感冒？“4暖2凉”法则帮娃轻松过冬
天气越来越冷 ， 温度越来越低 ， 对于一些有宝宝的家庭来说 ， 父母总是担心孩子穿的少而着凉感冒 ， 所以才会里三层外三层的给宝宝裹上了很多件 。
可这样的穿衣方法 ， 真的就能保证孩子的身体健康吗？其实也未必 ， 就像我的邻居张女士一样 ， 她总认为孩子的抵抗力差 ， 小手小脚也总是冰凉 ， 所以她想用多给孩子穿衣服的方法来达到保暖的效果 。
但小家伙特别爱动 ， 尤其是在幼儿园里边 ， 经常性的和其他小朋友上蹿下跳的玩耍 ， 可穿的太多孩子就会出很多汗 ， 最后反而受风着凉感冒了 。
所以父母们在冬季给宝宝穿衣服的时候要注意方式和方法 ， 还要谨遵四暖两凉的穿衣法则 ， 这样既防寒又轻便 ， 更能帮娃顺利轻松的度过冬天 。
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四暖包括哪些方面？1、 耳朵要保暖
冬天到来的时候 ， 我们一般都感觉到耳朵会特别的冷 ， 这是因为耳朵上面的神经末梢特别多 ， 他们感应外界冷暖的能力也很强 。
所以温度较低的情况下 ， 耳朵就很容易被冻伤 ， 因此父母们要给宝宝准备一副耳套 ， 才能防止孩子的耳朵被冻坏 。 要知道耳朵被冻到 ， 不但会瘙痒 ， 还会有疼痛的感觉 。
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2、 脚部要保暖
人体的脚部穴位最多 ， 因此当身体感到不舒服的时候 ， 很多人都会找专门的技师来按摩脚步进行改善 ， 而且双脚还会连着人体的各个脉络 。
可是对于年幼的宝宝来说 ， 脚部是最容易受凉的一个部位 ， 尤其是冬天到来 ， 血液不能很好的传达到脚部 ， 会让孩子的小脚更容易着凉 。
但此时宝宝就有可能会因为受凉而产生疾病 ， 因此父母若发现宝宝的小脚冰凉 ， 就要赶紧给其保暖 。
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3、 颈背部要保暖
听老一辈人说 ， 若想了解孩子究竟冷不冷 ， 那么可以摸摸他们的后背 ， 如果温热状态并没有出汗现象则是刚刚好 ， 如果潮潮的湿湿的则是给孩子穿多了 。
而且宝宝的颈部和背部也是一个比较脆弱的部位 ， 只有让其达到适当温度才能防止受凉感冒 。
所以冬天到来父母要把宝宝的颈背部位进行很好的保暖 ， 可以给孩子穿个坎肩 ， 也可以给宝宝准备一条围巾 ， 这样就能抵御冬天的风寒 。
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4、 肚子要保暖
小宝宝身体比较柔弱 ， 对于他们来说最敏感以及最脆弱的部位要数肚脐处 ， 肚子若保暖的特别好 ， 宝宝的脾胃才更舒服 ， 相反如果保护不好引起了受凉 ， 宝宝就有可能会腹泻拉肚子 ， 甚至还有可能引起其他的疾病 。
因此冬天到来的时候 ， 父母一定要把宝宝的肚子很好的进行保暖 ， 可以给孩子穿上一个肚兜或者那种纯棉的护脐衣服 ， 这样孩子就能避免受凉生病了 。
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两凉包括哪些方面？1、 小手有点凉 ， 属于正常现象
有不少父母发现宝宝的手在冬季到来的时候总是凉凉的 ， 所以就会给他们穿上过多的衣物来让孩子的小手尽快温热 ， 但小手有点凉凉的感觉 ， 其实是属于正常现象 ， 这是自然界动物抵御寒冷的自然方法 。
因此家长不需要过度担心和着急 ， 也不要发现孩子手凉就赶紧给其穿太多的衣服 ， 只要手部达到温凉的状态 ， 并没有暴露在外完全的冻着 ， 就能使孩子达到健康的状态 。
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