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心包经与三焦经：心包经为心脏之守卫，三焦经纵横上中下三焦

心包是心脏的外围组织 ， 心包 ， 顾名思义 ， 包裹保护心脏的脂膜 ， 可以说是“心的宫城” ， 保护心不受外邪的攻击 。 三焦是五脏六腑的外围组织 ， 分为上焦、中焦和下焦 ， 三焦是全身的水道气化网络 ， 主持诸气 ， 人体的气通过三焦而输布于五脏六腑 ， 充沛全身 ， 因此 ， 三焦通则全身通 ， 内外协调 。 手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里 ， 手厥阴心包经属心包而络三焦 ， 手少阳三焦经属三焦而络心包 。 心包在内护卫心脏 ， 主血；三焦在外总揽全身之气 ， 主气；它们一内一外 ， 一阴一阳 ， 为人体血气运行的要道 。 两经合用 ， 共同治疗与心脏、心血管有关的疾病、神志疾病和水肿水液方面的疾病 。
心包经与三焦经：心包经为心脏之守卫，三焦经纵横上中下三焦文章插图
手厥阴心包经体表循行从乳头外侧经胸 ， 行于上肢内侧中间 ， 到达中指末端 。 在内起于胸中 ， 出属心包络 ， 向下穿过膈肌 ， 络于上、中、下三焦 。 计9穴 ， 左右合计18穴 。
心包经与三焦经：心包经为心脏之守卫，三焦经纵横上中下三焦文章插图
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【心包经与三焦经：心包经为心脏之守卫，三焦经纵横上中下三焦】心包能够代心受过 ， 替心受邪 ， 即外邪侵犯人体时 ， 它要替心去承受侵装 ， 保持心包经畅通可以保护心脏 。 手厥阴心包经多血少气 ， 主治心、心包、胸、胃、神志病及经脉循行部位的其他病症 ， 如心悸、心烦、胸胁支满、心痛、精神失常、上肢痉挛、手心热、腋肿、面赤、目黄等症 。
手厥阴心包经流注时辰为成时(下午7-9时) 。 故穴位推拿治疗或者防治心血管疾病时可多选 ， 最好在晚饭后半小时施行 。 点揉穴位法：点揉内关、郄门穴时局部有酸胀、轻微疼痛的感觉 ， 点揉至症状减轻 。 穴位下有股热气蕴覆为度 。 循经敲打法:从肩部敲打手臂内侧中间至手掌 。 重点敲打以下两穴：曲泽(位于肘窝肌腱内侧凹陷处 ， 此穴是心包经的合穴 ， 为经气会聚之所)、劳宫(当握拳屈指时中指指尖处即是此穴) 。 经常用两手拇指互相按压劳宫穴 ， 有强壮心脏的作用 。 常按内关穴能宽胸安神、和胃止痛、降逆止呕 ， 对心痛、失眠、胸闷、心悸等诸多心经病症有较好的防治作用 。
手少阳三焦经体表循行起于手无名指端 ， 行于上肢外侧中间 ， 经肩颈、耳后到达眉梢 。 在内统属于上、中、下三焦 。 计23穴 ， 左右合计46穴 。
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华佗在《中藏经》中说:“三焦者 ， 总领五脏、六腑、荣卫、经络、内外左右上下之气也 ， 三焦通 ， 则内外左右上下皆通也 ， 其于周身灌体 ， 和内调外、荣左养右、导上宣下 ， 莫大于此者....三焦之气和则内外和 ， 逆则内外迹 。 ”三焦经除负责全身诸气之外 ， 还是全身上下水液运行的通道 。
《黄帝内经》中说:“三焦者 ， 决渎之官 ， 水道出焉 。 ”然而 ， 上、中、下三焦的具体作用又不一样 。 上焦主心肺 ， 负责宣发 ， 将食物化生的水谷精气散布全身 ， 如雾气一样滋养全身脏腑 ， 因而有“上焦如雾”之说；中焦主脾胃 ， 主运输 ， 运化精微 ， 以化气血 ， 因而有“中焦如沤”之说；下焦主肾、膀胱、大小肠、女子胞等 ， 主要负责分清浊 ， 有向下 ， 向外排泄的作用 ， 因而有“下焦如读”之说 ， “读”意指沟渠 。
手少阳三焦经流注时辰为亥时(晚上9-11时) 。 敲打三焦经能刺激经脉和穴位 ， 促进经络畅通 ， 激发自身调整阴阳平衡的能力 ， 加快气血运行 ， 保证脏腑气血旺盛 ， 增强脏腑功能 ， 提高机体免疫力 ， 达到强身健体的目的 。 右手握拳 ， 由该经循行部位到手指尖 ， 再由手指尖沿到肩周 ， 按此走向反复敲打15分钟 。 相连不间断 ， 力度要适当 ， 过重疼痛难忍 ， 过轻效果不佳 ， 敲打上肢会出现疼痛感、酸胀感、麻木触过电感 ， 都属于正常的感觉 。


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