一个人驾驶汽车在高速长途行驶，如何保持清醒驾驶？
对于你这趟高速之行 ， 建议您还是得注意安全 ， 切勿疲劳驾驶！不知道您是有啥大事情需要奔波这么远？你完全可以选择飞机或者是动车 ， 高铁出行啊 ， 这样安全 ， 也比较不累！
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
当然了 ， 你已经选择了高速行驶 ， 怎样保持清醒的状态 ， 可以给你点小意见哈！只是个人的意见 ， 发表个人看法 ， 不要喷哦！
1、上路前的准备工作
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
上路之前 ， 自己一定要保证充足的睡眠时间 ， 不熬夜！
2、选择在白天行驶
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
白天行驶 ， 视线光线都比较不错 ， 这个时候开车驾驶比较安全 ， 也不影响到自己正常的生物钟 ， 注意中途每隔1-2小时服务区修整一次 。
3、吃东西
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当自己比较有些困意的时候 ， 可以选择吃些辣的食物或者是嚼口香糖 ， 用味觉消除困意 。
4、行车必备用品
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
【一个人驾驶汽车在高速长途行驶，如何保持清醒驾驶？】风油精这个东西可是很好用的呢 ， 记得上学那会就经常干 ， 所以开车的时候 ， 如果感觉到自己非常困倦的话 ， 可以用风油精在自己的太阳穴上按摩一下 ， 个人觉得这个方法在告诉上最实用了 。
5、不要长时间开空调 ， 注意通风
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
行车过程中 ， 如果说车内比较闷的话 ， 这个时候氧气不足 ， 会影响到大脑供氧的 ， 有的时候困意还是比较浓的 ， 你可以选择打开窗户 ， 通风 ， 风吹着 ， 你就不困了！一路冷飕飕 ， 你还能不精神吗？
6、music
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一个人驾驶汽车在高速长途行驶 ， 如何保持清醒驾驶？
这个也是管用的哦 ， 一路不停的哼着小曲 ， 自己的精神还是很十足的 ， 劲爆的歌曲尤为合适
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