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肺康有道 | 关爱身边的老人，警惕这个被忽视的“杀手”

学会自我管理 ， 拥有一个更畅通的呼吸 。
1、临床病例
老李 ， 85岁 ， 平常身体健康 ， 生活能够自理 ， 2月前开始出现精神疲倦 ， 行走不稳 ， 家人以为他年纪大了 ， 让他卧床在家休息 ， 休息两周后 ， 他的精神越来越差 ， 食欲减差 ， 伴少许咳嗽 ， 没有发热 。 家人不太放心 ， 带他到我院急诊就诊 ， 完善胸部CT提示肺部感染 ， 遂收入我科住院治疗 。 他的家人很是疑惑 ， 他的症状只有精神疲倦 ， 咳嗽的症状并不明显 ， 无发热 ， 怎么就得肺炎了 。 下面我们就来为大家介绍“老年肺炎” 。
2、肺康解谜
老年肺炎是指大于65岁的人群发生的肺炎 。 很多人都不相信 ， 一个小小的肺炎 ， 真的有那么厉害吗？我们确实发现肺炎是老年人“被忽视的杀手” 。 那为什么老年人容易得肺炎 ， 老年肺炎需要怎样预防呢？下面将为大家详细介绍 。
老年肺炎的特点
1、症状不明显 ， 有时只是食欲减退、尿失禁、体力下降或精神状态异常 ， 没有明显咳嗽发热症状 。
2、由于老年人各个脏器功能减退 ， 容易合并出现肝、肾、心脏等脏器损伤 。
3、治疗难度大 。
老年人为何容易得肺炎
1、老人基础疾病多 ， 免疫力差 ， 正气不足 ， 容易感染细菌、病毒等 。
2、老年人消化功能减退 ， 营养不良 ， 免疫力下降 。
3、老年人吞咽及咳嗽功能下降 ， 如果有异物 ， 吞咽运动时间老年人比年轻人明显延长 ， 咳嗽功能
下降 ， 异物或痰液不能被咳出 ， 病原体易被吸入 。
4、随着年龄的增长 ， 免疫系统相关功能下降 。
老年肺炎怎样预防
【肺康有道 | 关爱身边的老人，警惕这个被忽视的“杀手”】1、日常生活方面：
肺康复管理 ， 比如体位管理、口腔卫生、吞咽功能评估及治疗、分泌物的清除等 。
体位方面：注意让床头抬高大于30度 ， 如果能起床 ， 尽量坐位或立位 ， 避免长期平卧 。
口腔卫生方面：口腔经常有很多菌群 ， 老年人抵抗力差 ， 如果口腔卫生不好 ， 极易感染；
吞咽功能评估及治疗方面：因老年人认知及肌肉功能下降 ， 吞咽功能有一定程度影响 ， 老年人极易
出现吸入性肺炎 ， 因此 ， 如果发现家里老人有出现明显饮水呛咳 ， 吞咽困难等情况 ， 注意至医院进
行专业的评估及治疗 。 分泌物清除方面：有很多方法可以帮助分泌物清除 ， 比如化痰、雾化、排痰
等 ， 需要医院进行专业指导 。
肺康有道 | 关爱身边的老人，警惕这个被忽视的“杀手”文章插图
体位管理
2、定期注射肺炎链球菌及流感疫苗 。
3、在流感季节或免疫力较弱时 ， 避免公共场所及与感冒的人接触 。
4、要有良好的营养状况和充足的睡眠 。
5、适度的规律运动 ， 增强体质、增加免疫防御 ， 不宜久坐久卧 。
6、及时就诊 ， 早期发现和治疗 。
7、生活方式改变 --戒烟 --促进体育锻炼--避免长期卧床、防止坠积 。
8、老年人要保持口腔卫生 ， 进食时要细嚼慢咽 ， 注意力要集中避免边说话边吃饭 ， 特别是躺着吃
饭的老年人 ， 以免发生呛咳造成误吸 ， 导致吸入性肺炎 。 一般我们需要通过体位、口腔卫生及喂食
指导或鼻饲饮食等预防误吸 。
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适当运动 ， 提高正气 ， 预防感染
本文转自广东省中医院。 如有侵权 ， 请联系及时删除


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