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冬天喝汤滋补御寒？热乎乎的汤，却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首

随着降温幅度加快 ， 相比于往年今年要冷得更早 ， 还被网友调侃 “今年是最冷的冬天！”很多家长也早早给孩子穿上了厚衣服 ， 有些家庭也开始给孩子熬汤喝 ， 尤其是温度极低的晚上 ， 大人孩子喝碗热乎乎的汤 ， 简直从内暖到外 。
和北方饮食不同 ， 南方家庭更爱在饭前喝汤 ， 还有着“饭前喝汤 ， 胜过良药”的说法 ， 大人每天还会变着花样给孩子做 ， 如党参黄芪炖鸡汤、胡萝卜排骨汤、黑豆鲫鱼汤、人参乌鸡汤、萝卜羊肉汤等等 。
冬天喝汤滋补御寒？热乎乎的汤，却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
可谁也没想到在去年这个时候 ， 广州的一名3岁女童下肢关节肿痛走不了路 ， 后被确诊为痛风 。 原来女孩的爸爸自身患有痛风 ， 却忽视了孩子的饮食 ， 一贯用汤来帮助女儿补充营养 。
医生查过往病史 ， 这名女童从1岁多开始每天喝2碗炖汤 ， 导致腿疼随后查出尿酸值已经五百多 ， 依旧不注意直到患上痛风 ， 引发了很多家长的关注 。
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通过这个事件 ， 可能很多人都会有这样的感受：“痛风不是中老年人才会患上的慢性病吗？”
其实 ， 不管是痛风还是其他慢性疾病（二型糖尿病、高血压、高血脂） ， 随着物质生活提高后越来越“低龄化” 。
据中日友好医院对痛风患者年龄调查发现：痛风在过去几十年内 ， 中年之前患痛风人数高达26%左右 ， 其中患者年龄每年都在下降 ， 并以9.7%的概率飞速增长 ， 即将突破1个亿的大关 。
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为什么那么小的孩子会患上痛风？
网上调查发现：多数家长认为汤比肉有营养 ， 在寒冷的冬天多喝点汤既能滋补还能抵御寒冷 ， 尤其是老火靓汤其中的精华都融入到了汤里 ， 绝对不能扔孩子喝有好处 。
也正是因为家长的错误做法 ， 让好好的孩子患上了痛风 。
汤看似有营养 ， 但事实上汤里的蛋白质最多为2%左右 ， 其他营养成分如大人想要孩子补充的钙、铁、钾、不饱和脂肪酸依旧在肉中 ， 汤更多的是大量脂肪、嘌呤、钠等 ， 还不如给孩子吃肉 。
冬天喝汤滋补御寒？热乎乎的汤，却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首文章插图
而且 ， 3岁孩子本是培养清淡口味的年龄 ， 却每天喝高脂肪高嘌呤的汤 ， 久而久之孩子体内产生过多尿酸后 ， 影响尿酸排泄机制 ， 代谢紊乱尿酸盐沉积在关节处 ， 最后导致孩子尿酸高增加罹患痛风的危险 ， 同时还会引发关节炎症 ， 甚至出现四肢疼痛和肿胀 。
还有两种饮品同样不可忽视：
果汁：不管是人工合成果汁还是鲜榨果汁 ， 都不提倡家长给孩子喝 。 大量研究表明：果汁中含有大量果糖 ， 而果糖又是尿酸的底物 ， 机体容易积攒尿酸 ， 小孩子更要避免 。
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蜂蜜：天然蜂蜜含糖量超过90%以上 ， 其中最主要的成分为果糖、蔗糖以及葡萄糖 ，孩子过量喝容易埋下健康隐患 ， 对预防儿童肥胖和痛风都不利 。
【冬天喝汤滋补御寒？热乎乎的汤，却成为3岁女孩患痛风的罪魁祸首】可见 ， 目前痛风发展的趋势应被所有人关注 ， 尤其是作为孩子最好的老师——父母 ， 如果你偏爱一种食物 ， 孩子也会通过模仿偏爱这种食物 。 所以 ， 家长更要承担起养育孩子的责任 ， 避免惨痛的事情发生在自己身上 。


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