江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓

咳嗽可以说每个人都出现过 ， 尤其是现在提起咳嗽 ， 许多人都会给它贴上一个标签 ， 就是"新型冠状肺炎" 。
其实 ， 到了冬季后天干物燥出现咳嗽的现象很正常 ， 大家也不必过于恐慌 。 尤其是孩子出现咳嗽之后 ， 许多家长就会自乱阵脚 ， 此时就不知道该怎么办了 。
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
出现咳嗽 ， 可以说是人体的"自我保护机制" 。 因为当病原体、异物等东西入侵到呼吸道的时候 ， 就会产生一种刺激 ， 此时身体就会出现一种自我保护的能力 ， 咳嗽也就会开启 。
特别是孩子的鼻腔结构比大人要稍微敏感一点 ， 在特殊环境下均会出现咳嗽 。
· 清晨起床 ， 不小心吸入一些冷空气就会出现咳嗽的现象 。
· 吃饭的时候 ， 被食物散发的气味刺激到 ， 也会出现咳嗽 。
· 春秋季节 ， 春暖花开 ， 过敏原增多 ， 也就会咳嗽 。
因此 ， 当孩子出现咳嗽的时候 ， 不要急于给孩子止咳 ， 一定要查询到原因：
· 空气因素：过于干燥、湿润、冷等；
· 刺激食物：辣椒、油烟、麻；
· 感冒：身体过凉 ， 发热 ， 不舒服；
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
长期慢性咳嗽 ， 对身体有3大危害 ， 要警惕：1、肺功能减退：对于经常咳嗽的人来说 ， 肺部会受到牵连 ， 因为肺主呼吸 ， 一旦在咳嗽的时候 ， 肺部就会"震动"一次 ， 此时也就会气喘吁吁 。
2、影响睡眠：尤其是慢性咳嗽的人发作的时间基本上是在夜间 ， 此时身体的免疫力也就会降低 ， 睡眠也就会受到影响 。
3、其他疾病：经常的咳嗽 ， 还容易诱发心脑血管疾病的出现 ， 尤其是对于高血压的患者来说 ， 还容易引起生命危险 。
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
此外 ， 想要孩子少咳嗽 ， 还需做好4件事：【冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓】1、减少致敏原
当孩子出现经常性的咳嗽 ， 并且还极其的规律 ， 比如：把孩子带到某个环境之后 ， 就会不断的咳嗽 ， 但是一旦离开这个环境 ， 咳嗽也就会停止 。
此时 ， 家长可以带着孩子去检查一下过敏原 ， 这样就能够很好的避免孩子出现过敏的现象 ， 尤其是对于花粉、螨虫等过敏 。
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
2、加强体育锻炼
经常锻炼不仅能够锻炼孩子的身体 ， 还有益于促进孩子的心肺功能的发育 ， 能够很好的适应各种环境 ， 提高自身的身体素质 。
同时 ， 也能够很好的抵御疾病 ， 减少身体生病的能力 ， 尤其是秋冬季节的时候 。
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
3、一个好的情绪
孩子若经常咳嗽 ， 情绪多少也就会受到影响 ， 当情绪受到影响之后也就会牵连到神经系统过于兴奋 ， 危害到身体健康 。
因此 ， 平时一定要给孩子一个愉悦的环境 ， 要让孩子减少情绪方面的压力 。
冬天孩子老咳嗽，切勿拖延，做好4件事，润肺清嗓文章插图
4、少在孩子面前抽烟
有的家长有抽烟喝酒的习惯 ， 尤其是在孩子的面前 ， 会养成抽烟的习惯 ， 而孩子的呼吸系统还是比较敏感的 ， 闻到烟味儿之后 ， 就会出现咳嗽的现象 。
因此 ， 有抽烟习惯的家长 ， 平时抽烟的时候一定要远离孩子 ， 或者设立一个抽烟室或者是去室外 。


    推荐阅读


    上一篇：开放报名！0-4岁家庭音乐游戏，一起走进孩子的音乐“视”界！

    下一篇：健康秒懂｜流感肆虐 孕妇可以打流感疫苗吗