“急性子”嫌弃妈妈喂饭慢,一头扎进碗里,网友笑开花:想要同款( 二 )
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宝宝“大口吃饭”弊大于利有不少家长都会这样劝说宝宝吃饭:“大口吃 , 多吃点!” , 认为孩子大口吃饭 , 吃的香甜是一种优点 。
实际上不然 , 家长在喂宝宝吃饭的时候 , 一定要耐心下来 , 小口喂 , 一次喂的食物要尽量少一些 , 切忌大口喂食 。
原因很简单 , 大口喂食 , 宝宝很容易一次性吞咽 , 根本不咀嚼 , 严重增加了胃的负担 , 因为本来是牙齿该干的事情转移到胃来完成 , 大大增加了胃的负重 , 长期下来 , 宝宝的肠胃容易出现问题 。
小口喂食 , 且要叮嘱宝宝细嚼慢咽 , 然后才能吞咽 , 这才是最健康的饮食方法 。
【“急性子”嫌弃妈妈喂饭慢,一头扎进碗里,网友笑开花:想要同款】大口吃饭 , 宝宝确实可以在短时间内吃更多的饭菜 , 但是同时胃的负担大大增加 , 用健康换来“多吃饭” , 实在是得不偿失 。
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想要孩子养成良好的用餐习惯 , 从婴幼儿抓起孩子的用餐习惯是从婴幼儿开始养成的 , 不想孩子未来有吃饭问题 , 从宝宝第一天吃辅食开始 , 就要督促宝宝养成良好的习惯 。
1、认真吃饭 , 不能玩玩具
有的家长为了哄着孩子吃饭 , 通常会给孩子提供一些玩具 , 让孩子边玩边吃
如果你也是这样做的 , 那么孩子“边玩边吃”的习惯将会一直持续下去 , 很难纠正 , 当家长拒绝的时候 , 孩子就用“不吃饭”来威胁家长 。
2、让孩子有自己吃饭的机会
其实对小宝宝来说 , 随着他们慢慢长大 , 他们想要尝试的事情越来越多 , 相信所有的家长都有这样的经历 , 孩子拒绝家长喂饭 , 一定要自己吃饭 , 可是家长却常常因为怕孩子弄脏了衣服或者是地板 , 不给孩子自己吃饭的机会 , 让孩子丧失了独立的机会 。
孩子独立就是从自己吃饭开始的 , 当孩子的动手能力越来越强 , 有自己吃饭的欲望的时候 , 家长一定要让孩子自己尝试 , 孩子才不会落后别人 。
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3、吃饭不能看电视
还有的家长为了让孩子好好吃饭 , 交换的条件是给孩子打开电视机 , 这样孩子就能认真看电视 , 而家长就可以赶紧喂饭 , 解决孩子的吃饭问题 。
这种方法很管用 , 但是不推荐使用 , 这会促使孩子养成不好的吃饭习惯 , 久而久之 , 等到孩子慢慢长大 , 问题就会慢慢浮现 , 到时候想要纠正 , 家长会发现太难了 。
孩子养成良好的吃饭习惯 , 从婴幼儿开始 , 简单说来就是“细嚼慢咽、专注吃饭、不催促、不劝饭、给孩子独立吃饭的机会” , 这才是科学喂养 。
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