慢阻肺、哮喘患者往往便秘,通便又理气的水果生吃熟吃功效不同( 二 )
麻黄
对慢阻肺、哮喘急性期 , 实证的时候 , 用桔梗、前胡、麻黄、杏仁这一类药物都有宣降结合的功效 。 当然临床在治疗肺脏疾病的时候 , 冯主任强调不能只一味的宣肺 , 一定要升降结合 , 只有升降协调了 , 气机才能调畅 。
冯主任介绍 , 慢阻肺、哮喘久病后 , 就会导致肺气亏虚 , 推动无力 , 会出现大便不畅 , 一旦有便秘 , 浊气内停上泛到肺 , 加重咳痰喘 。 这时候往往是虚证 , 怎么办呢?
「虚证要用补气的方法 。 」冯主任说 , 补气可以直接补肺 , 也可以通过补脾、补肾来达到补肺气的目的 。 因为脾为后天之本 , 肾为先天之本 , 脾肾的功能正常了 , 就能养肺 , 恢复肺的正常功能 , 大便也就通畅了 。
萝卜「生克熟补」 生吃熟吃对应不同证型便秘那么 , 有没有一种食物对虚证、实证的便秘都有好处?
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冯主任推荐了萝卜 。 中医认为 , 萝卜生克熟补 , 生萝卜有顺气的作用 , 所以 , 生吃萝卜就是通过顺气起到通腑的作用 。 冯主任说 , 现在临床上好多人来了以后都说 , 大夫你看看我是不是气虚?多半人尤其是中青年人都不会虚 , 一般都是气机不调畅 , 所以顺气就很重要 。 人贵气机调畅 , 如果人的气机升降失调了 , 人整个的功能就消失了 。 所以调气其实在临床上比补气更重要 。
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实症的人群适合生吃萝卜 , 把萝卜洗干净 , 切成条就可以了 , 或者是凉拌萝卜丝也爽口 , 凉拌的时候可以浇点麻油 , 改善萝卜刺激性的味道 。 也可以蘸酱吃 , 味道也不错 。
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民间有句谚语 , 「冬吃萝卜夏吃姜 , 不劳医生开药方」和「十月萝卜小人参」之说 。 冯主任说这里指的的是熟吃萝卜 , 当然也不是指熟吃萝卜有补气的作用 , 而是指有理气、顺气的作用 , 可以消食导滞、促进胃肠道运行的作用 , 适合于虚证的人群 。
熟吃萝卜的方法 , 冯主任建议 , 煮水喝或者炖菜 。
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