冬季寒冷，血糖易不稳定，牢记7点，助糖尿病患者平安过冬( 二 )
2.不要洗太勤 ， 浴室和房间温差比较大 ， 如果洗的过于频繁 ， 会增加受寒的机会 ， 也会使身体过于劳累 ， 所以 ， 一周洗澡不要超过3次 。
3.洗澡的时候水温不要太高 ， 很容易出现晕厥或者烫伤的情况 ， 一般水温不要超过40度 。
4.有些伴随有心血管疾病的糖友 ， 在浴室要常备一些急救药品或者食物 ， 如果在洗澡过程中感觉身体不适 ， 可以及时吃药或者吃一些食物补充能量 。
糖尿病患者在冬季要注意以上几点 ， 尤其在洗澡时要引起重视 。
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