1、用手到处乱摸
因为在生活中，手部动作是最多的，经常也会接触到一些物体，而这些物体上都有许许多多的微生物，有些人还有扣嘴、吃手指的习惯，会把细菌带入到身体里，从而引发疾病，有些微生物附着到皮肤上能够滋养螨虫，损害肌肤。
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2、工作的时候吃东西
在工作至于很多人会感觉到饿了，为了能有更好的精神状态去面对工作，所以很多人都会吃点零食来充饥，但是被忽略的是，人在认真工作的同时去吃食物，会产生食物本身更大的热量，从而对身体造成危害，所以如果真的想吃东西，那就放下手里的工作，等吃完了在继续。
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3、长时间的坐着
很多人因为工作的原因要一直坐在岗位上，不管是司机还是文员，都是一坐就很长时间，这样会阻碍下体的血液流通，时间长了还会有下肢发麻等症状发生，很是影响身体健康，所以要有适量的运动，不能长时间保持一个姿势。
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【 偷走|生活中的3大“陋习”，正在悄悄偷走你的寿命，不可轻视】以上几点大家平时一定要注意，为了自己能有一个好的身体。
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