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风湿病=不死癌症？那是不是只能放任不管了？

在我们的身边 ， 可以常常听到不少老人都在抱怨自己的腰腿 ， 例如常说的一句就是：“我这腿老风湿了 ， 一到刮风下雨的时候就疼得厉害 。 ”
对于这这些老人常挂在嘴边的“风湿”一般指的是“风湿关节炎” ， 不发作还好 ， 一发作能将人疼瘫了 。
风湿病=不死癌症？那是不是只能放任不管了？文章插图
这种疾病的致残率非常高 ， 很多的老人都因此而不能再站起来 ， 只能依靠轮椅生活 。
因而很多人喜欢将风湿病比作“不死癌症” ， 不会致命 ， 但是带来的痛苦一样不少 ， 严重的还会导致瘫痪 。
为什么中老人容易得风湿关节炎？
事实上 ， 风湿关节炎是一种慢性的全身性疾病 ， 表现为结缔组织炎症 ， 通常在全身关节处都有可能出现疼痛 ， 像膝关节、指关节、踝关节以及髋关节等都可能出现疼痛 ， 一般也会伴随着肌肉酸疼出现 。
风湿病=不死癌症？那是不是只能放任不管了？文章插图
而中老人之所以容易得风湿关节炎：
一是随着年龄的增加 ， 身体机能下降 ， 免疫力降低 ， 容易被细菌病毒等感染侵袭 。 一旦被细菌感染 ， 身体免疫系统无法应答 ， 在不断的感染中 ， 就会出现自身免疫病 ， 引发风湿病的发作 。
二则是随着年龄的增加 ， 骨头钙质流失以及关节等处的软骨磨损严重 ， 容易出现了关节性疾病 ， 导致关节正常结构被破坏；另外肌肉组织也会出现老化 ， 弹性减少 ， 因而老人更容易感到疲劳及出现肌肉酸痛 。
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那得了风湿关节炎 ， 就只能放任不管了吗？
风湿病=不死癌症 ， 这个说法 ， 也不是空穴来风 ， 对于风湿病 ， 目前还无法做到根治 。 但是只要早治疗早干预 ， 风湿关节炎患者的关节功能是能够得到显著改善的 ， 有效减轻疼痛及炎症 ， 从而提高生活质量 。
而放任不管 ， 只会是病程加深加重 ， 严重的还会导致关节等处变形或炎症加重 ， 甚至出现瘫痪 ， 从而影响正常生活的进行 。
所以 ， 一旦得了风湿关节炎 ， 应该积极干预积极治疗 ， 具体可以从这几方面进行：
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一、饮食干预
对于大部分的中老年 ， 营养不足 ， 身体就会虚弱 ， 抵抗下降 ， 因而要摄入足够的营养物质 ， 以增强身体免疫 。 尤其应当多进食富含蛋白质和维生素、容易消化的食物 ， 例如：瘦肉、水果蔬菜；少吃生冷、富含高嘌呤以及刺激性强的食物 ， 例如：油炸食物、甜食、辣椒、肉汤、海鲜类 。 另外在烹调方式上可以进行适当的改变 ， 减少煎炸焖炒 ， 多清蒸 。
积极的饮食干预 ， 可以保障患者身体所需的营养 ， 进而提高身体免疫力 ， 减少细菌病毒的感染 。
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二、心理干预
很多中老年人出现风湿病 ， 通常持续时间都比较长 ， 病情经常性反反复复 ， 这会使得患者容易出现烦躁、焦虑等情绪 ， 导致精神处于严重的抑郁状态 ， 从而不利于病情的恢复 。 因而作为家属可以适当地进行心理干预 ， 使患者保持心情愉快 ， 而患者在面对疾病时 ， 也应当及时调整自己情绪 ， 避免长时间的低落跟暴躁 ， 这会进一步降低身体免疫力 ， 增加细菌病毒感染的可能性 。
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三、药物治疗
药物治疗是有效缓解风湿关节炎相关症状的有效方式 。 相比以前 ， 现在临床上针对风湿关节炎的药物种类已经非常多 。


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