因为藻油 DHA 中几乎不含 EPA
2、食补
本身是奶粉喂养的宝宝
可以选择食用富含 DHA 的奶粉
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而母乳喂养的宝宝可以通过妈妈的乳汁来补充 DHA ， 这就需要妈妈们每周吃鱼 ２-３ 次 ， 且至少吃 １ 次以上的富脂海产鱼 。
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每天吃 １ 个鸡蛋来加强 DHA 的摄入 。
魏老爸有话说中国的家长总觉得孩子少点啥得补补补 ， 也认为补一点总没什么坏处 。
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家长对于孩子的爱毋庸置疑 ， 但过犹不及 ， 多补和缺少都是有问题的 ， 适量即可 。
另外 ， 魏老爸再提醒一下大家：鱼肝油是一种药不是补品 ， 食用请遵医嘱；
鱼油一般是中老年的保健食品 ， 小孩子可以选择藻油 DHA 。
我是魏老爸 ， 一个用检测手段发现身边看不见的危害的杭州普通家长 ， 欢迎关注我的头条号 。 【鱼肝油|给宝宝补充DHA要注意！鱼油≠鱼肝油，吃错可容易出大问题了】如果你想了解更多关于我的故事 ， 欢迎点击下方【了解更多】 ， 看完这个视频 ， 你会觉得与我相见恨晚！
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