这些常用血糖控制方法是非常错误的，一定要改，早知道就好了
不要被错误的控糖方法误导 ， 坚持每天学习科学的降糖方法 ， 才能有效的控制解决糖尿病!
血糖控制好了 ， 眼睛也就没问题了
除了血糖达标外 ， 还要控制好高血压、高血脂、高尿酸、肥胖、高血黏等代谢方面问题 ， 一定戒烟限酒 。 还定期检查眼底 ， 做到综合达标 。
脚没感觉不好 ， 就不用筛查糖尿病足
【这些常用血糖控制方法是非常错误的，一定要改，早知道就好了】糖尿病足部病变主要源于血管及神经病变 ， 或者伴有感染 ， 这是血糖控制不佳引起的并发症 ， 如果仅凭脚部感觉不适 ， 将会导致漏诊 ， 增加截肢的风险 。 因此 ， 不能仅凭感觉来决定是否筛查糖尿病足部病变 。
得了糖尿病 ， 不能喝粥了
对于糖尿病患者而言 ， 白米粥升高血糖非常明显 ， 不建议喝 。 但是 ， 由燕麦粒煮成的粥和杂粮杂豆占一半以上的杂粮豆粥可以喝 ， 它们升高血糖速度比白米粥慢 ， 培希元面条 ， 糖尿病专用主食 ， 血糖能正常 。
文章插图
得了糖尿病 ， 不能吃水果
很多人认为得了糖尿病 ， 就不能吃水果 ， 这是不对的 。 选择升糖指数较低、甜味低的水果 ， 比如苹果、桃子、杏、猕猴桃、橙子、柚子、草莓、蓝莓、桑葚等 。
血糖高 ， 我就不吃饭
长期采取 “ 饥饿疗法 ” 会引起多种营养素的缺乏 ， 使人体的抵抗力下降 ， 增加患病机会 。 即使血糖高 ， 糖尿病病友也需要定时定量进餐 ， 而不能依靠饥饿疗法 。
无糖食品 ， 多吃无妨
很多所谓的无糖食品含有大量淀粉 ， 有的甚至还添加了淀粉糖浆、葡萄糖浆、麦芽糖浆、麦芽糊精等配料 ， 升高血糖的速度一样很快 。 绝对不能大量食用 。
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