前列腺很脆弱？“这些”行为容易伤害前列腺，别怪我没告诉你
对于男性们来说 ， 前列腺是一个重要的部位 ， 它的健康程度 ， 直接关系到男性到底能不能要孩子 ， 也和男性到底能不能正常排尿等功能有着息息相关的联系 。
在日常生活中 ， 有很多男性朋友在都比较这个部位的保养 ， 可也有很多男性比较粗心 ， 往往会忽略此处的健康 。 再加上不良的生活习惯 ， 最终就会对前列腺造成伤害 ， 导致男性出现了排尿困难、尿频等现象 ， 严重影响了生活质量 。
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那么 ， 到底哪些行为会对前列腺造成伤害呢？
憋尿 。 相信很多人都做过这件事 ， 比如在路上走着走着突然尿意来临 ， 没有厕所怎么办 ， 就只能憋回家再尿了 。 不怕大家笑话 ， 小便就经常做这样的事情 。 当然 ， 这是无可厚非的事情 ， 总不能尿在大街上吧 。 但生活中有些事情却是可以避免的 ， 比如说很多男性会出现因工作繁忙 ， 即使产生了尿意也不会及时排尿 ， 或者是沉迷游戏、电影等事情 ， 这个时候很多人就会选择等这个游戏打完再去尿尿 ， 或者是等这个电影看完了再去尿尿 。
偶尔可能还可以 ， 但若是长时间这样 ， 就容易滋生细菌 。 滋生出来的细菌会在尿道里面逆行 ， 给身体健康带来很大隐患 ， 让前列腺“伤痕累累” 。
吸烟 。 对于大部分男性朋友来说 ， 烟草是他们每天都会吸入的东西 ， 一天不抽浑身难受 。 殊不知香烟里面有很多有害物质 ， 对身体各个方面都具有一定的伤害 。 另外 ， 香烟里面的有害物质还会降低人体抵抗力 ， 香烟里面含有很多有害物质 ， 它会降低人体抵抗力 ， 让细菌有可乘之机 。
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久坐 。 在日常生活中 ， 很多男性在工作时都在坐着 ， 这种情况往往需要坐上8小时 。 除此之外 ， 此类人群在下班路上还需要坐车 ， 上班回家感到累了还会坐在电脑面前打游戏 。 这样一来 ， 一天就坐了十几个小时 。
实际上 ， 无论是对于谁来说 ， 长期久坐都会给身体健康带来隐患 ， 对局部血液循环造成了影响 。 长时间下来 ， 局部就容易出现各种不适 ， 例如排尿困难等 ， 甚至前列腺也容易出现健康问题 。
酗酒 。 酒精在我国有着源远流长的历史 ， 从古至今都有酒鬼这个词语 。 不管是逢年过节 ， 还是应酬陪客 ， 都需要多喝几杯 ， 甚至会喝得酩酊大醉 。 喝酒 ， 确实可以起到促进人们之间感情的作用 ， 增加商业合作 。
喝酒虽然有这些好处 ， 但小编还是奉劝各位男性别贪杯 ， 否则不仅容易对肝脏造成损害 ， 且还容易伤害到前列腺 。 要知道 ， 酒精会促进毛细血管扩张 ， 此时局部就容易出现充血等不舒服的现象 ， 给身体健康造成困扰 。
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不注意保暖 ， 洗冷水澡 。 和女性相比起来 ， 男性身体一般都比较强壮 ， 健康的身体让不少男性朋友都感到十分骄傲 。 但正是因为这样 ， 才会导致很多男性仗着身体比较健康而不注意保暖 。 且在天气比较热的时候还喜欢洗冷水澡 ， 觉得这也不会出现什么问题 。
实际上 ， 前列腺对于人体健康来说 ， 是一个非常怕冷的部位 ， 若是经常让它处于寒冷中 ， 很容易就会出现问题的 。 所以 ， 男性朋友可别这么任性了 ， 身体再怎么好 ， 也不是铜墙铁壁 ， 该注意保暖的时候还是要注意的 。
【前列腺很脆弱？“这些”行为容易伤害前列腺，别怪我没告诉你】总而言之 ， 上面所说的都是伤害前列腺行为 ， 有不少人都已经中招了 。 为了身体的健康 ， 建议大家尽可能不要做 ， 别怪小编没有告诉你 。
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