宝贝儿，快把裤腿放下来！有人冻得当场尿血，太吓人了
小雪节气后 ，
天气也越来越冷了 ，
很多人出门都裹得严严实实 。
可还有很多年轻人 ，
上装大衣、下装配九分裤 ，
有时明明是长裤 ，
也要卷起裤管 ， 露出一截脚踝 。
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每每看到这些人
我都想问他们
你们真的不冷吗？！
就算不冷 ，
你们真的不怕生病吗？
还记得2015年的入冬时节 ，
沈阳有个女孩 ，
下半身就穿打底裤 ，
还要露个脚踝 ，
后来……给冻！尿！血！了！
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露脚踝的危害还不止这 ，
不信看看
▼
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所以
如果你身边也有这样的人 ，
请你赶紧告诉TA ，
医生提醒：不管啥季节！都要捂好脚踝！
脚是人体第二心脏
脚踝上面分布着血管、神经、韧带等重要组织 ， 同时脚部是人的第二心脏 ， 而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口 。
人体下半身血液循环的畅通与否 ， 对全身的气血流通影响很大 。
如果不注意脚踝的保暖 ， 容易导致寒湿入体 。 寒气侵袭除了会造成脚踝本身的疼痛外 ， 身体其他部位也可能会受到损害 。
如果觉得抬脚不是很利索 ， 或者关节有种麻木感 ， 这也许是患上关节炎的征兆 。
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脚踝还是人体中一个重要的承重关节 ， 由于脚踝皮下脂肪较少 ， 所以它保暖性能比较差 ， 如果你过早把脚踝露出来的话 ， 有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒 。
一旦受寒 ， 血管会收缩 ， 关节血液循环就会变差 ， 长此以往 ， 严重的话就会导致关节损害、关节炎 。
露脚踝的危害
常言道“寒从脚起” ， 就是强调脚部保暖的重要性 。 脚部的神经末梢是丰富、敏感的 ， 又是肝脾肾经络的起始地 ， 保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭 。
脚踝裸露在外 ， 容易导致人体受寒 ， 进而感冒、发烧 。 裸露部位还可能出现冻疮 ， 以及局部青紫、瘙痒、溃烂等症状 。
而且 ， 在中医理论中 ， 脚踝处还有一个很重要的穴位：三阴交 。
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此穴受到寒邪将直中肝、脾、肾三条阴经 ， 尤其对于女性朋友来说 ， 可能会引起因脾胃虚寒 ， 脾肾阳虚导致的如腹痛、腹泻、消化不良、月经不调等一系列症状 。
部分女性朋友体寒、宫寒、腹凉痛经、关节风湿等 ， 都与长期穿衣不当或皮肤暴露部位不当有关 。
另外 ， 还有些病可能在人上了年纪后才会突然冒出来 。 这些因为寒凉所致的疾病 ， 往往难以治愈 。
脚踝受损易使静脉“塞车”
脚部是人的“第二心脏” ， 脚踝是左右脚部血液流动的重要关口 。 如果脚踝柔软有弹性 ， 则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝 。
如果脚踝僵硬、老化 ， 回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤积在脚踝附近 ， 加重心脏负担 ， 长期下去可增加患高血压等心脑血管疾病的危险 。
医生提醒：冬季气温较低 ， 由于脚踝的皮下脂肪极其薄弱 ， 很容易受到冷空气的侵袭 ， 如果脚踝长期暴露于外 ， 很容易造成脚踝部血管僵硬和收缩 ， 影响血流速度和黏稠度 ， 导致静脉血液不能正常回心 。
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