鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋和鸽子蛋，哪个营养高？知道后别吃错了( 二 )
五、鸽子蛋——营养不及鸡蛋
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因为鸽子蛋的产量较为稀少 ， 所以价格非常高 ， 这就是“物以稀为贵”的道理 。 但是在营养方面 ， 鸽子蛋比不上鸡蛋 。 现在一个鸽子蛋都要4元左右 ， 价格并不便宜 ， 不过在口感上 ， 鸽子蛋在所有蛋类中 ， 不可否认 ， 它的口感是最为细腻的 。
大熊之总结
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以上提到的5种蛋类 ， 主要营养成分都差不多 ， 都有蛋白质、维生素、矿物质等 ， 如果要选择性价比最高的蛋类 ， 必须就是鸡蛋了 。
你最喜欢吃哪种蛋呢？欢迎大家在评论区留言 ， 一起分享自己的感想和想法 。 今天大熊的分享就到这里了 ， 觉得文章有用的话 ， 请分享转发给身边的家人和朋友 。 我是大熊饼干不加糖 ， 每天分享给大家最实用的生活资讯 ， 喜欢我就点个关注吧 ， 谢谢！
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