人长期不生病,到底是好事还是坏事?现在知道答案还不晚( 二 )
因此 , 体检就显得非常重要 , 体检能够发现某些病变 , 可以通过早期的积极治疗来进行改善 , 从而避免小病发展成为严重的疾病 , 还可以达到预防疾病的目的 。
为了预防严重疾病的发生 , 还需要积极提高免疫力 。 因为免疫力是人体的一道屏障 , 良好的免疫功能可以很好地对抗病原体的入侵 , 通过增强免疫力可以让身体保持健康状态 。 平时可以通过坚持锻炼身体、均衡饮食、作息合理等方法来提高免疫力 。
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发生大病总归是有原因的 , 最关键的是我们要尽早发现身体的隐患 , 积极治疗 , 做好预防工作 。 #健康科普排位赛##39健康超能团#
参考资料:
[1]《老生病反而更健康》.健康时报.2016-02-16
[2]《你有多少年没发过烧?常年不发烧 , 一生病就是大病?》.人民网.2018-10-01
[3]马玉美.人为什么会生病[J].特别健康:下 , 2014:573.
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