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教你一个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退( 二 )


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止呕吐
我们在醉酒或者吃多的时候由于胃部比较撑 ， 会导致反胃 ， 然后呕吐 ， 其实醉酒的人都知道 ， 呕吐很难受 ， 其实在感觉到恶心要吐的时候我们可以指按内关穴 。
内关穴位置在掌面腕横纹上二寸 ， 两筋之间的地方 ， 如果反胃觉得恶心想吐的话 ， 可以用手指按压这个部位两分钟左右 ， 觉得这个地方有酸胀感为止 ， 恶心想吐的症状就可以得到有效缓解 。 如果觉得胸闷心悸的话也同样可以按压这个部位 ， 可以有效缓解不适 。
教你一个神奇的穴位，每天按一按，赶走头痛、失眠、记忆力减退文章插图
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止肾绞痛
肾绞痛发作时患者往往苦不堪言 ， 此时可用大拇指揉按三阴交穴(位于小腿内侧 ， 当足内踝尖上3寸 ， 胫骨内侧缘后方) ， 反复按摩3～5分钟 ， 肾绞痛便可得到缓解 。
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止胃痛
胃痛的时候揉按双腿足三里穴就可以有效缓解疼痛 。
足三里穴位于膝盖外侧眼下三寸地方 ， 胃痛的时候可以蹲下来 ， 然后揉按这个部位三到五分钟 ， 直到感觉到有酸痛麻胀感后 ， 胃痛也就减轻了 。 脾胃不适的人也可以多揉按这个部位 。
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止心绞痛
心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等 。 此时可按压至阳穴(位于人体背部 ， 当后正中线上 ， 第七胸椎棘突下凹陷中) ， 一般按压3～6分钟 ， 心绞痛即可得到有效缓解 。
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止胆绞痛
胆囊炎、胆结石发作时 ， 右上腹可发生剧烈绞痛 。 病人可用大拇指持续按摩右小腿的阳陵泉穴(位于膝盖斜下方 ， 小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中)2分钟 ， 即可获得良好的止痛效果 。


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