为什么老了容易有“老人味”？不瞒你说，3个原因是罪魁祸首
每个人身上都有自己独特的味道 ， 婴儿散发着一种“奶香味” 。 学生带着清新的洗衣粉香味 ， 上班族若有若无地飘着一阵香水味 ， 在不同的年龄阶段 ， 受到生理、环境等因素的影响 ， 使每个人身上的味道都各不相同 。
然而 ， 50岁以后的老人身上总是有一股“老人味” ， 这股味道令到有些人不愿意亲近老人 ， 甚至还影响了老人的正常社交活动 。 其实 ， 每个人老了之后 ， 都可能面临着这种“老人味” 。
那么 ， 这股“老人味”到底从何而来呢？
一、哪些原因导致了老人味？
年龄因素：日本的研究人员针对老年人身上的特殊气味 ， 创造了一个专用的词汇叫“加龄臭” ， 意思是说这种气味是随着年龄的增长而出现的 。 美国《科学公共图书馆综合卷》刊发的一项调查显示 ， 研究人员设置了20岁到30岁的年轻组、45岁到55岁的中年组、75岁到95岁的中年组 ， 最终得出的结论是老年人身上确实有特殊的味道 。
日本的研究认为是 ， 老年人身上有特殊味道 ， 是因为随着年龄增长 ， 人身体的气味里会含有2-壬烯醛的一种物质 ， 这是一种类似于油脂味和杂草气味混合在一起的味道 。 它就在人体的代谢中 ， 从汗腺里散播出去 ， 而且随着衰老分泌量还会增加 。
皱纹因素：随着年龄的增长 ， 老人的活动能力下降 ， 而身体会出现很多皱纹 ， 皮屑会潜在这些皮肤褶皱的地方 。 皮肤表层的死皮堆积在身体上 ， 时间久了如果不进行及时的清洁卫生 ， 就容易出现一股不好闻的味道来 。
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疾病因素：多数老年人都有慢性疾病 ， 有的老人在同时服用多种药物 ， 本身所产生的代谢味道也是比较特殊的 。 比如胃肠系统疾病或者是肾脏方面出现病变 ， 都会伴随出现特殊的气味 ， 这种因为疾病因素而产生的味道 ， 日常生活中应该加以甄别注意 。
二、出现4种味道或是疾病信号
烂苹果味——糖尿病
如果血糖超标了 ， 而且患者自己不知道没有加以治疗和控制 ， 随着血糖的不断上升 ， 身体内部的蛋白质和脂肪的分解速度就会加快 ， 这样一来会代谢产生出更多的酮体 ， 随之患者的体味里就会出现烂苹果的味道 。 当一个人血糖超标、未加控制时 ， 体内的脂肪和蛋白质分解加速 ， 就会产生酮体 ， 呼吸的气味中也会有烂苹果的味道 。
尿臊味——肾脏病变
肾功能如果出现衰竭的症状 ， 那么正常的代谢功能受到影响 ， 体内的废物不能通过肾脏排泄出去 ， 患者的汗腺以及呼吸就会排出一些尿骚的气味 。
腐败味——上呼吸道病变
鼻窦炎、扁桃体炎等呼吸道疾病也会导致一些特殊的气味出现 。 炎症导致患病部位出现大量的粘液 ， 这些含有蛋白质的物质因为腐败而产生了特殊的气味 。
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酸臭味——消化系统病变
如果嘴里经常散发着一股酸臭的味道 ， 说明消化系统功能存在慢性的病变 。 幽门螺杆菌的感染发作、反流性食管炎等疾病都会导致口腔散发出酸臭的气味 。
所以根据不同的气味 ， 可以在一定程度上辨别出一些疾病 ， 通常经过治疗后 ， 特殊的味道也会消失 。
三、老年人如何远离老年味
注意个人卫生：人体皮脂腺集中的区域在脖子、胸口、耳后以及腋下 ， 所以老年人应该勤洗澡 ， 勤洗脖子和耳朵 ， 及时的更换和清洗衣服 。
戒烟：有的人抽烟抽了几十年 ， 年纪大了之后身上烟草的气味很浓重 ， 戒除烟草 ， 可以在一定程度上减轻这种味道的产生 。
饮食要清淡：老年人要适量吃肉 ， 不要吃多 ， 因为肉类会导致脂肪的氧化 ， 加重味道 。 可以多吃富含维生素和抗氧化物的蔬菜水果等食物 。 老年人在日常生活中不妨多吞咽口水 ， 淀粉酶和溶菌酶有助于消化和杀死细菌 ， 从而就能减轻因为消化不良而产生的味道 。
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