宝宝腿型不直、O型腿？别光顾着补钙，做好三个细节事半功倍( 二 )
文章插图腿型不直 ， 你真正需要注意的细节尽管我们再三科普 ， 爸妈们总是放不下这一刻悬着的心 ， 看到宝宝长得没顺自己心意 ， 不做点什么就觉得别扭 。
每个爸妈都是打心眼里为宝宝好 ， 这样的心情也是可以理解的 。 那么面对宝宝腿型不直的问题 ， 这三个事半功倍的小细节 ， 或许可以给你一些帮助 。
文章插图1. 补充维生素D
很多爸妈光顾着给娃补钙 ， 却忽略了更重要的维生素D ， 很多的O型腿确实和维生素D缺乏有关 。
不论是母乳还是配方奶喂养 ， 宝宝都需要每日补充400IU的维生素D 。
维生素D对钙的吸收至关重要 ， 每天带宝宝出门接受光照15~20min ， 宝宝喝进去的奶才能真的转化为骨骼发育所需的钙 。
2. 适当运动
除了维生素D的补充 ， 适度运动也可以促进钙的吸收 ， 对宝宝身体发育起到事半功倍的效果 。 宝妈们可以尝试婴儿抚触、被动操 ， 或者带宝宝到户外去玩耍 。
文章插图3. 避免过早学走
在宝宝膝关节发育未成熟时 ， 太早地训练宝宝走路 ， 可能会给关节带来较大压力 ， 这也是导致O型腿的可能原因 。
在宝宝运动这件事上 ， 爸妈们不要过多地插手 ， 给宝宝足够的时间 ， 别太着急让娃学走哦 。
小岛今日话题：你家娃有O型腿的情况吗？
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