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孩子爱吃的胭脂藕片，清甜爽口，果香浓郁，简单营养的育儿美食

“大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
孩子爱吃的胭脂藕片，清甜爽口，果香浓郁，简单营养的育儿美食文章插图
在我们的日常生活中 ， 相信很多父母都会用莲藕给自家的孩子做一些清爽的家常美食 。
【孩子爱吃的胭脂藕片，清甜爽口，果香浓郁，简单营养的育儿美食】就比如说最常见的糖醋藕丁 ， 肉末藕盒 ， 香煎藕饼 ， 干锅莲藕 ， 莲藕排骨汤等等 。
相对于这些美食来说 ， 它们的口感确实非常的鲜香爽口 ， 营养美味 。
对于笔者来说 ， 关于莲藕的家常美食之中 ， 缺乏了一些果香清甜之感 。
孩子爱吃的胭脂藕片，清甜爽口，果香浓郁，简单营养的育儿美食文章插图
而对于今天分享的这款胭脂藕片来说 ， 应该算是笔者把火龙果 ， 柠檬 ， 藕片相结合的一道家常美味 。
成品的口感清甜爽口 ， 果香浓郁 ， 家中孩子对于这款美食甚是喜欢 。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
孩子爱吃的胭脂藕片，清甜爽口，果香浓郁，简单营养的育儿美食文章插图
【美食名称】：腌制藕片 。
【准备原料】：莲藕三节 ， 柠檬一个 ， 紫色的火龙果一个 ， 蜂蜜三勺 。
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第一步：首先我们把莲藕去头 ， 去尾 ， 去皮 ， 然后切出5毫米左右的薄片 。 相对于这步来说 ， 5毫米对于这款美味来说正好入味 ， 无论是切得太薄还是太厚 ， 都会影响这款美味的爽脆口感哦 。
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第二步：把准备好的火龙果去皮 ， 取出果肉 ， 切成小块之后放入破壁机内 ， 挤入一个柠檬的柠檬汁、20ml的凉白开、准备好的三勺蜂蜜 ， 打制成汁 ， 取出备用 。
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第三步：锅中准备250ml的沸水 ， 把准备好的藕片倒入沸水中 ， 大火水煮四分钟后捞出过凉水 ， 控干备用 。
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第四步：随后把准备好的藕片平铺在瓶底盘中 ， 然后把准备好的火龙果汁儿均匀地浇淋在藕片上层 ， 可以马上上桌 ， 也可以放在冰箱腌制一小时入味 ， 这样吃起来更加风味独具哦 。
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不知道对于今天这款美食来说 ， 是不是也是你非常爱吃的一款居家美味呢？其实对于小孩来说 ， 甜香味美的菜肴他们大多不会抗拒 ， 加上今天这款美味又融合了火龙果的果香和营养 ， 相信他们一定会非常爱吃哦 。 如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 ， 明天我们不见不散 。


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