分享一款孩子爱吃的猪肉板栗粽，软糯鲜香，营养好吃，解馋又美味
“大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
文章插图
在我们的日常生活中 ， 相信很多人对于吃粽子来说 ， 大部分时间都是在端午节前后才会集中食用 。
其实相对于粽子这款美食来说 ， 虽然它的热量比较大 ， 但对于款式来说还是非常之多的 。
而且对于鲜甜口感的搭配来说 ， 已经开始顺应各个地方人的口味；加上各种各样食材的搭配加入 ， 让粽子更富风味和特色 。
文章插图
而对于笔者今天分享的这款猪肉板栗粽来说 ， 应该算是大部分人都非常爱吃的粽子款式 。
关键家中的孩子对于肉食粽子本身就喜爱有加 ， 以至于笔者每个月总会有一两天包一次粽子 ， 让他无需等到端午也能很好的尝鲜 。
如果您对今天这款粽子也非常感兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
文章插图
【美食名称】：猪肉板栗粽 。
【分享一款孩子爱吃的猪肉板栗粽，软糯鲜香，营养好吃，解馋又美味】【准备原料】：粽叶30片 ， 五花肉150克 ， 剥好的煮熟的板栗20个 ， 糯米280克 ， 棉线8米 。
【辅料准备】：蚝油 ， 料酒 ， 生抽 ， 老抽 ， 盐 ， 鸡精 ， 玉米油即可 。
文章插图
第一步：首先我们把糯米放在一个碗中 ， 加入没过糯米一公分的清水 ， 预先浸泡四个小时 。
文章插图
第二步：把准备好的五花肉切成小块儿备用 。
文章插图
第三步：之后先把准备好的糯米淘洗干净 ， 控干放在一个碗中 ， 加入一勺蚝油 ， 两勺生抽 ， 半勺老抽 ， 3ml的玉米油 ， 均匀搅拌腌制20分钟；再把切好的五花肉也倒入一个碗中 ， 加入两勺蚝油 ， 一勺生抽 ， 一勺老抽 ， 一勺料酒 ， 半克的盐和鸡精 ， 三克的白砂糖 ， 均匀搅拌一分钟后 ， 也是腌制20分钟备用 。
文章插图
第三步：在腌制期间 ， 我们需要把粽叶浸没在300ml的沸水锅中 ， 焯水消毒30秒 ， 取出控干备用 。
文章插图
第四步：随后按照各个地方包粽子的方法 ， 把准备好的肉馅儿、糯米、板栗包入粽子中 ， 用准备好的棉线扎紧收口 。
文章插图
第五步：最后放入电饭煲内 ， 加入和粽子齐平的清水 ， 盖上盖按照平时的煲粥模式 ， 焖煮40分钟 ， 就可以出锅品尝了 。
文章插图
相对于今天这款美味来说 ， 应该算是非常不错的主食代餐美味 。 如果您对这款美食也非常感兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
文章插图
那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 ， 明天我们不见不散 。
推荐阅读
![[亮剑君]怀才不遇，终被我国赏识，这位美国教授为我国天网贡献巨大！，](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200402/20200402010437473463a_t.jpeg)
- 孩子产生“回避型人格”怎么办？父母应尊重孩子，而不是互相伤害
- 过年，父母都不希望自己的孩子收到三种礼物，确实挺让人为难的
- 爱无条件但不能没有原则，不要让孩子边依赖边嫌弃
- 有远见的父母，都舍不得让孩子“太听话”
- 米饭这样做太美味，搭配鲜蔬和香肠，解馋又营养，孩子爱吃的主食
- “积食王”找到了，3种食物经常吃，孩子脾胃虚弱，赶快住口
- 室外寒冷，孩子们，换个地方运动去
- 在家教你做蔬菜鸡肉卷，肉嫩多汁，简单营养，孩子爱吃的美味辅食
- 当心！这些危险的“解压玩具”，你孩子手边有吗？
- 莲藕和鸡肉的美味新吃法，简单营养，好吃解馋，孩子爱吃的家常菜