冷空气动真格了!宝宝的小肚肚要第一时间保暖
一股“实力不俗”的冷空气正席卷全国 , 江南及其以北的大部分地区迎来了“断崖式”的降温!
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长江中下游及其以北大部分地区 , 气温下降4-6℃ 。 华北、东北地区中南部等地降温8—10℃ , 局地可达10℃以上!
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OMG , 气温大幅跳水 , 宝妈们可要做好宝宝的保暖工作 , 特别要重视宝贝的小肚肚!!!
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小肚肚着凉 , 很容易腹痛腹泻
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为什么要重视宝宝的小肚肚?这是因为负责人体正常运转的主要器官全部都在腹部 , 能不认真保护吗?
宝宝上腹脂肪较少 , 腹壁很薄 , 特别是肚脐周围更是如此 。 小肚肚一旦受凉 , 宝宝很容易患上腹泻、胃痛、消化不良等疾病 。
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【冷空气动真格了!宝宝的小肚肚要第一时间保暖】小肚肚面积较大 , 而皮下血管分布又很密集 , 体表散热就比较快 。 如果在冷天暴露小肚肚 , 腹腔内的血管就会收缩 , 甚至还会导致胃部剧烈收缩而产生剧痛 , 并且持续时间会很长 。 就像脖子受凉一样 , 全身的交感—肾上腺等神经内分泌系统会发生剧烈反应 , 进而就会引发各种疾病 。
因此 , 冬天的时候大家一定要做好宝宝小肚肚的保暖工作 , 保证脾胃正常运转 , 才能有助于消化和吸收 。
冬季 , 给小肚肚保暖的正确姿势
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宝宝的小肚肚需要多层次、全方位的保护 , 这就需要家长在宝宝睡觉、穿衣上多用点心:
睡觉:用薄被盖住宝宝的肚子
宝宝睡觉时 , 要记得护住肚子 。
可以把薄被或大浴巾按长方形对折几层 , 盖在宝宝小肚子上 , 手脚露在外面 。 这样宝宝翻身或睡着时 , 就不容易将薄被或大浴巾蹬掉~
还可以试试压被子 。 把被子折叠 , 1/3压在宝宝身下 , 2/3盖在宝宝身上 。 如果和宝宝同睡 , 大家可以将多出来的被子压在自己身下 。
当然 , 你还可以买个睡袋 , 这个方法更加实用 , 也可以利用爸爸的外衣 , 因为爸爸的外衣都比较大 , 可以选择材质柔软的外衣给宝宝穿上 , 再盖好被子 , 一个简易的睡袋就做好了~
提醒:保暖要适可而止 , 给宝宝盖被不要捂得过紧 , 也不要盖得太厚 , 否则会让宝宝觉得太热 , 蹬掉被子 。
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穿衣:利用高腰裤、小肚兜等
对于月龄较小的宝宝 , 白天活动时或晚上睡觉时 , 可以给他穿个小肚兜 。 这样不管穿多穿少 , 小肚子都不会露在外面 。
如果宝宝不习惯穿肚兜 , 可以换成护肚裤、高腰裤、连体衣等 。 这些衣裤都能把小肚子保护好 , 不管宝宝睡觉时如何翻身 , 都不用担心受凉 。
另外 , 对于大宝宝来说 , 白天穿得上衣稍长一些为佳 , 可以将小肚子完全盖住 。 出门玩耍时 , 建议将衣服塞到裤子里 , 避免因抱娃时或宝宝玩耍时拉伸衣服 , 导致腹部外露而受凉 。
不同年龄段 , 小肚肚的保暖重点
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不同年龄段的宝宝腹部保暖重点均不同 , 大家要根据宝宝的具体情况给他合理穿衣:
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