这个月份胎儿进入“猛涨期”，孕妇这样吃，胎儿健康智商高
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胎儿的健康和孕妈妈是息息相关的 ， 尤其是到了孕中晚期这个时间段 ， 胎儿的体重会开始逐渐猛涨 ， 孕妈的体重也会直线飙升 。
其实这个时间段 ， 除了胎儿的体重会增长之外 ， 它的大脑发育也已经进入到了关键时期 。
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随着胎儿的不断增大 ， 有部分孕妇也会出现一些不良的反应 。 这将会严重的影响到孕妇平时的饮食以及生活 ， 甚至于还有可能会危及到胎儿的发育 ， 导致胎儿早产的几率大大的提高 。
而说到胎儿的猛涨期 ， 那就是第7个月到第9个月了 ， 这个期间 ， 胎儿的各个器官都已经基本发育成熟 ， 但是胎儿看起来还是非常的瘦小 。 如果这个时候出生的话 ， 将无法适应外界的环境 ， 很容易出现抵抗力差等情况 。 所以在这个阶段 ， 胎儿需要囤积皮下脂肪 ， 为出生做足准备 。
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到了孕晚期随着胎儿的发育 ， 子宫也会越来越大 ， 这个时候有很多孕妇会出现一些身体不舒适的症状 。 因为子宫逐渐增大 ， 将会对孕妇肠胃和膈肌的挤压变得越来越严重 ， 孕妇的身体将会出现一些不舒服的反应 ， 这有可能会影响到胎儿的健康发育 。
那么到了孕晚期 ， 孕妇究竟会有哪些具体不舒服的表现呢？
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孕晚期会有3大“症状”一、食欲不振 ， 消化不良
随着胎儿的逐渐发育 ， 子宫越来越大 ， 到了怀孕的7~9个月的时候 ， 不少人会发现子宫距离胸部越来越近 ， 对肠道和胃部的挤压也非常的严重 。 到了这个时候 ， 孕妇也就会表现出非常明显的食欲不振 。
孕早期的时候 ， 有部分孕妇可能会有消化不良 ， 恶心难受呕吐的表现 ， 而到了7~9个月的时候 ， 部分孕妇也会有这种恶心或者是消化不良的情况 。 如果说这个时候还不注重饮食健康 ， 常吃一些辛辣刺激的食物 ， 这就有可能会加重不适感 。
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二、孕妇呼吸不顺
随着子宫的逐渐增大 ， 子宫和胸部的距离也变得越来越近 ， 这个时候子宫不仅仅是会挤压到我们的肠胃 ， 还会挤压到其他的器官 ， 比如说像膈肌 。
因为子宫的挤压 ， 膈肌将会变成窄窄的一片 ， 这也会影响到部分孕妇的正常呼吸 ， 导致孕妇出现呼吸不畅的情况 。 在这种相对封闭的环境下 ， 孕妇呼吸不畅的情况也会变得越来越严重 ， 甚至于还有可能会导致有部分孕妇因为呼吸不畅而缺氧 ， 从而影响到胎儿的心率 。
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三、影响孕妇的睡眠
虽然在这个阶段胎儿还没有入盆 ， 对膀胱的挤压并不是非常的严重 ， 所以有部分孕妇不会出现尿频尿急的情况 。 但是随着胎儿的发育 ， 孕妇的肚子变得越来越大 ， 这本身就会加重孕妇的负担 。
导致有部分孕妇出现腰酸背痛、肚子下坠等不良反应 。 这些不良反应也会直接影响到孕妇的睡眠质量 ， 导致有部分孕妇睡眠较浅 ， 经常睡不着 。
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到了怀孕7~9个月的时候 ， 这已经是迎来了胎儿的体重猛涨期 。 孕妇虽出现了一些不良的反应 ， 但是在这个时候还是应该要注意自己的饮食 ， 吃的东西是要有讲究的 。
那么孕妇这一阶段具体应该要怎么吃 ， 才能让胎儿发育的更健全 ， 大脑发育的更完善 ， 有利于顺利出生呢？
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