养育孩子是件困难的事 ， 这导致当妈成了一门“显学” 。 发表意见指导别人怎么当妈比较简单 ， 实际操作起来不比读博士容易 。 虽说为人父母时未经过考试 ， 可那之后的考试没完没了 。 比如说 ， 你想要眼前的效果 ， 还是考虑长远的发展？
我妈教育孩子喜欢用“贿赂”的方式：背下这首诗 ， 给你玩10分钟手机 ， 还颇为得意：你看 ， 有了奖励之后 ， 5分钟就能背下来了 ， 否则能磨蹭半小时！
我觉得这样做虽然效果立竿见影 ， 但是存在隐藏的弊端 ， 比如会形成一种路径依赖 ， 以后若是没有奖励 ， 再让孩子学习 ， 就难了 。 凯瑟琳·雷诺兹·刘易斯在她的新书《不奖不罚：如何让难管的孩子拥有自控力》中探讨了关于传统的奖惩教育问题 ， 并指出一个普遍存在的问题：为什么当下的孩子自控力越来越弱？
文章插图
凯瑟琳说 ， 一位爸爸告诉她 ， 罚站很有用 ， 他们家4岁和6岁的两个孩子因为害怕被罚站 ， 就不调皮捣蛋了 。 她的回应是 ， 即便现在看上去有用 ， 但这种模式从长远上来说 ， 不一定行得通 。 “你到底有没有教给孩子那些支撑他们生存下去的东西呢？还是仅仅在用惩罚手段逼着他们更加小心、好在以后犯错的时候尽量不让你抓到呢？”
不奖不罚的养育方式 ， 才能真正帮孩子找到自我控制的能力 。 也许从眼前看来 ， 能让孩子在数学测试里考个好分数 ， 能背下更多的古诗 ， 能把作业完成 ， 最为重要 ， 但是从长远来说 ， 学会让孩子变得负责任、有担当、有条理 ， 比考个高分有用多了 。
《不奖不罚》一书中提出家长要积极沟通 ， 确立界限 ， 不包办、少命令 ， 运用共情式聆听 ， 让孩子学会自己解决问题 。
有时候什么都不做 ， 反而比积极干预来得有效 。 成年人必须放弃对结果的控制 ， 让孩子自然地感受生活当中的起伏 ， 承担行为的后果 。 比如说有一天天气很冷 ， 但孩子不想带外套出门 ， 如果唠叨到孩子妥协 ， 或是等到孩子感冒之后再来一句“不是告诉过你了吗” ， 那么孩子关注到的就只是家长有多讨厌 ， 会把精力集中在跟父母对抗上 。 如果孩子自己受到教训 ， 而家长却什么都没说 ， 那么下一次降温 ， 他反而可能会自觉带上外套 。 通过亲身经历得到的教训 ， 影响更持久 。
如今的社会现实 ， 普遍是孩子基本上没有机会跟玩伴协商问题、解决矛盾、学会控制情绪 ， 而这些技能对整个人生来说非常重要 。 为了安全和效率 ， 从幼儿园起就是在大人监管下跟别的小朋友玩 ， 参加有人看管的课外班 ， 时时刻刻都有大人在监视 ， 有矛盾就马上调停 ， 随时准备干预 ， 孩子们没有机会锻炼与人交际的技能 。 凯瑟琳反思了一下 ， 为了能让孩子体验随意玩耍的乐趣 ， 并在玩耍中学会解决问题的方法 ， 决定停掉几个孩子的课外活动班 。 她觉得这些比具体的知识重要 。
做父母的学问太多 ， 压力太大 。 书中也宽慰大家 ， 作为父母 ， 不是神仙 ， 不能总想着时时刻刻都要说出最完美的话语 ， 也不用要求自己在任何情况下都能作出最正确的选择 。 普通人都是状态好的时候才有耐心 ， 状态不好时不冷静 。 但状态不好并不值得羞愧 ， 而是一个机会 ， 可以向孩子们展现要怎样道歉 ， 以及如何弥补自己的错误 。 当然 ， 如果能够在发脾气之前及时刹车 ， 就又获得了一个锻炼在5分钟之内平息情绪的好机会 。 生活本身就是最大的课堂 ， 无论大人还是孩子 ， 时时刻刻都有学习和进步的机会 。
【孩子|《不奖不罚》：怎样让孩子学会自控】来源：中国青年报客户端
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