中医认为，华花郎归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。
现代药理研究表明，华花郎具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。
有研究已表明，华花郎可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。
红皮，就是我们常说的陈皮。要3年以上红皮，效果最佳。红皮是一种很好的药材。味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
两者搭配成华花郎红皮茶，日常饮用，对胃部健康大有益处。
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第三个字：“睡”
良好的食物，对肠胃的健康有着至关重要的作用，其实人在睡觉的时候，是身体“充电”的过程，人体会进行排毒，代谢，修复，一旦睡眠不足，不仅会影响正常功能，也会造成身体的损伤。
人体1/3肠胃的黏膜修复都是在睡觉的时候，瑞典的一项研究表明，睡眠不足，会改变身体内肠道菌群的平衡，引发一系列肠道疾病。
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第四个字：“动”
适当运动可增强体质，缓解情绪不佳，促进排便，也有利于肠胃有益菌生长，维持肠胃的内环境。平时在可进行快走，慢跑等运动，或是常做逆向走运动，又称倒退走，即向身体的后方行走，对肠胃功能紊乱的人有一定的作用。
方法：膝盖要挺直，目视前方，速度要放慢，每次先倒退50-100步，再向前走50-100步，反复多次。
中老年人要根据自己的身体，速度放慢，慢慢的适应。
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