全麦面包|女人年过40,再怎么节俭,建议这5种食物要多吃,美味可口营养多( 五 )
藕粉本身没有什么味道 , 为了丰富口感和营养 , 我喜欢吃坚果藕粉 , 合理搭配了红枣、巴旦木、枸杞、提子干等 , 先用凉水稍稍润湿后 , 加入滚烫的开水搅拌搅拌 , 美味即得 , 晶莹剔透 , 滋润又营养 。
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