咳嗽|咳嗽有痰时,这6种食物一定要懂得忌口,否则会加重病情
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咳嗽有多种原因引起 , 可能是咽喉疾病 , 例如肺气肿 , 扁桃体炎 , 慢性咽炎的 , 当然也可能是感冒时引起的并发症 , 如果轻微的咳嗽 , 通常可以用食疗的办法 。但如果咳嗽的时候还有痰 , 下面提到的六种食物千万不能吃 , 否则有加重咳嗽的风险 。
第一种:海鲜类食物
很多人喜欢吃海鲜类食物 , 因为香味比较足 , 而且营养丰富 , 但是在咳嗽有痰的时候 , 就不能再吃海鲜了 。原因就是海鲜类食物的腥味会刺激呼吸道 , 从而导致咳嗽的症状加重 , 尤其是一些对于过敏的人 , 更不应该吃 。
第二种:凉性食物
在咳嗽有痰时 , 一定要禁止吃凉性的食物 , 比如冷冻的饮料 。
中医认为 , 人体受寒的同时 , 可能会伤及到肺脏而咳嗽 , 也大部分是因为肺部有损伤所导致 , 如果在这时还要吃一些比较寒凉的食物 , 就会出现肺气闭塞的情况 , 不仅仅会加重病情 , 甚至还会延长疾病时间 。
特别是幼儿 , 咳嗽有痰时多半和脾有关 , 脾是人体后天之本 , 主要管理饮食吸收与消化 , 不过吃了过多寒凉食物 , 直接伤及到脾胃 , 导致脾功能下降 , 从而聚湿生痰 。
第三种:肥甘厚味食物
秋季感冒咳嗽并且有痰液大部分是因为肺热所导致 , 如果日常饮食中吃了太多这一种类的食物 , 就会加重内热 , 而且时还会导致痰多甚至变得黏稠 。
尤其是一些患了哮喘的人 , 如果过量地吃这类食物 , 还会影响呼吸道 , 使疾病难以痊愈 。
所以一定要注意了在感冒期间最好吃些清淡的食物 , 另外油炸类食物也是禁忌 , 吃了后可能会加重肠胃负担 。
第四种:橘子
有些人觉得橘子属于新鲜的水果 , 在感冒的时候可以多吃一些 , 但其实这种想法并不正确 。
客观上分析 , 橘子皮确实有止咳化痰的作用 , 但是橘肉就不是了 , 相反 , 吃了过多的橘肉还会生热生痰 , 不利于咳嗽的好转 。
第五种:红枣
在咳嗽痰多的情况下不能吃红枣 , 其实原理很简单 , 因为红枣属于热性强的食物 , 如果吃多了就会导致内热加重 , 随即加重咳嗽 , 怎么样也没有办法把痰液吐出来 。
第六种:坚果类食物
感冒咳嗽时还不能吃花生瓜子等坚果类的食物 , 主要原因是这类食物含有过多的油脂 , 吃多了就会滋生更多痰液 , 从而加重咳嗽的症状 。
在咳嗽有痰时 , 建议喝些红糖姜茶或者淡盐水 , 因为红糖姜茶具有散寒功效 , 淡盐水具有消炎作用 , 对于呼吸道感染等引起的咳嗽效果极好 。
咳嗽有痰 , 一般都伴随着并发症 , 比如哮喘或者支气管炎的 , 所以千万不要抱有侥幸心理 , 及时去正规医院检查 , 才能做到万无一失 。
【咳嗽|咳嗽有痰时,这6种食物一定要懂得忌口,否则会加重病情】最后 , 为了让病情尽快的好转 , 一定要懂得忌口 , 在咳嗽有痰时 , 不要吃上面提到的六个种类的食物 , 只要坚持下去 , 咳嗽才能尽快的好起来 。
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