致前任的信箱|前任冷静提分手!我还能挽回吗?

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分手有很多种方式 , 有的人会不断吵架最后冲动分手 , 有的人会用冷暴力逼得你受不了以后主动提分手;有的人厌倦了就会直接找下家 , 丝毫不考虑另一半的感受......而这其中最让人抓狂的 , 应该就是那种好像什么都没发生过的冷静式分手了 。
晓晓就曾经面临过这样的分手情景 。
她坐在和对方第一次约会的餐厅里 , 心里还在想对方是不是开窍了打算向自己求婚 , 没想到迎来自己的第一句话却是:
“我们分手吧”
晓晓正给对方夹菜的手停在空气中 , 一起楞下来的还有她脸上尚未消失的笑容 。 她从来没有想过 , 他们两个人熬过了稚嫩 , 熬过了争吵 , 熬过了异地 , 却没熬过当前的平淡 。
看着自己陪伴了三年的男生 , 晓晓突然感觉到了陌生 , 好像自己一直都不懂对方在想什么 , 两个人的感情在对方的眼神里完全不复存在 , 连同被抹杀的还有她那颗不知所措的心 。
这也是为什么 , 她找到了我们 。 她不明白 , 为什么对方从来没提过分手 , 这次却能这么冷静 , 究竟是哪里出了问题 , 让两个人走到了今天这样的地步 。
感情不是理性的数学题 , 为什么一个人可以这么冷静的说分手?
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1
感情深厚?只是对方配合你罢了
从晓晓的描述中了解 , 他们两个人的感情与其说是“平淡”不如说是“表面” 。 平常大事小事都是晓晓负责操心 , 虽然照顾的面面俱到 , 但也不可避免的过于强势 , 甚至会抱怨男生不够贴心、不够理解自己等等 , 有时候还会情绪冲动说分手 。
而对方却从来没有过反对或者争吵 , 什么事情都是好好好 , 行行行 , 分手了还会把晓晓哄回去 。 在这样的忍让和包容下 , 晓晓完全没有任何危机感 , 反而觉得这就是对方爱自己的表现 , 但其实对方只是陷入了“情感偏离”的心理 。
什么是“情感偏离”?就是有一方放弃或者避免跟你产生矛盾 , 选择服从另一方的状态 。
你可能会说了 , 这样不是挺好吗?两个人也不用每天吵来吵去的了 。 但其实 , 在这样的状态下 , 两个人的地位并不是平等的 。 服从也不是一种积极的态度 , 而是十分的消极和被动 。 比如说 , 放弃的一方会沉迷于工作或者游戏游戏等等其它活动 。 一旦回家就像个死鱼 , 也不会主动争吵 , 只是被动的接受 。 他们只是配合关系的表面形式 , 扮演自己的角色 , 却没有真正地投入这段感情 。
而晓晓所以为的感情深厚 , 实际上对方的热情早就已经被消磨殆尽了 。
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2
失望多了 , 对关于你的未来也绝望了 。
世界上没有完全相同的两片树叶 , 自然不可能有完全相同的两个人 。 一段好的感情 , 应该是相互促进的 , 两个人共同沟通、磨合、成长 , 而不是一方独自忍受着不满转身离开 。
每个人心中都有一个“理想伴侣”的形象 , 一旦对方成为自己的恋人 , 一开始还会觉得两个人是天作之合 , 慢慢就会发现对方并不像自己想象中的那么完美 , 继而产生失望 。
在失望累积的过程中 , 每个人都会期待自己的另一半能够有所改变 。 只是 , 有的伴侣会为了自己而改变 , 有的伴侣则不会 。 这样就会让自己心中的失望累积 , 一旦累积到最后 , 大多数人都会选择离开 。
其实 , 累积失望的过程并不可怕 , 最可怕的是 , 你并没有中止或减少另一半所累积的失望 。
以至于ta不再苦苦挽回 ,
不在期待你能将心比心 。
不再期待你能知寒问暖 。
不再期待你能带来快乐 。
......
放弃并不是心血来潮的事情 , 压死骆驼的最后一根稻草 , 其实真的很轻 。
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3
对不起 , 我只是不想和你纠缠
对女生来说 , 表达自己的喜怒哀乐是很正常的一件事情 , 所以在感情中她们会比男生更加感性和情绪化 。
那么男生呢?如果一个男生肆意地表达自己的情感 , 非常的情绪化 , 大家会怎么看待?他可能会被人认为是不够成熟、没有男子气概、婆婆妈妈的......所以男人总是需要独处 , 面对感情更不会像女生那样表达的那么多 , 也没有什么弯弯绕绕 , 喜欢就行动 , 不爱就分开 , 甚至可以说 , 他们非常的怕麻烦 。
怕麻烦 , 所以不想表现得多愁善感 , 避免两个人之后纠缠不休;
怕麻烦 , 所以不想说太多为什么自己要这么做 , 好像自己多么小心眼一样;
怕麻烦 , 所以想到和你之后的感情还有那么多的烦心事 , 干脆结束吧 。
4
我该怎么办?
【致前任的信箱|前任冷静提分手!我还能挽回吗?】那么 , 面临这样的情况 , 我们就没办法挽回了吗?当然不是 。
首先 , 我们需要重建信任 , 并做出实际的改变 。
人们对于伤害过自己的东西 , 会本能的产生防御心理 , 以防自己再次受伤 。 也就是说 , 对方要和你继续在一起 , 他真的怕了 。
而你可能在过去说了一万次我要改 , 但这些都不如实实在在的做一次行动 , 重建信任的过程 , 其实就是你改变自我的过程 。
当你改变了过去的自己 , 能够建立良性沟通 , 对方自然会逐渐和你重新打开心扉 。
其次 , 在之后的相处中满足对方的情感需求 。 很多人说 , 我都为对方付出这么多了 , 他还这么对我 , 我还怎么满足他的需求?
这个时候我想问问 , 你给对方的 , 真的是他想要的吗?
对方想要一个苹果 , 你给了他一筐梨 , 然后还要指责对方 , 我把全部的梨都给你了 , 你还不吃 , 真是身在福中不知福 。
这不是强人所难吗?
最后 , 是培养共同解决问题的能力 。 大家都说恋爱需要新鲜感才能长久 , 这种感觉 , 与其说是新鲜感 , 不如说是共同解决问题的能力 。
感情需要经营 , 没有人是为了跟你谈恋爱而出生的 , 如果两个人能够共同解决问题 , 即使有一天感觉无聊了 , 也能一起去找新的乐子 , 而不是觉得没有新鲜感了就去“寻找刺激” 。
如果你有任何关于情侣沟通的问题 , 欢迎私信我 , 我让你爱的人 , 重新爱上你 。


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