为什么说硒元素对甲状腺是如此的重要?
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大家好 , 这里是诺亚科普 。
在这段文章中 , 我们将讨论硒对甲状腺的重要性 。 我想对那些有甲状腺问题的人强调这一点 。
如果你在为甲状腺补充碘 , 别忘了吃硒 。 硒和碘一样重要 。
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硒对将T4转化为T3的酶是至关重要的 。 这意味着硒是维持正常和健康甲状腺功能的关键 。
事实上 , 对动物的研究表明 , 单独给缺碘的动物服用碘会导致不可逆的甲状腺纤维化 。
如果你缺乏硒 , 而你正在使用碘 , 这可能会使事情变得更糟 。
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当硒单独给缺碘的动物时 , 众所周知它会导致缺碘的加重 。
这表明你应该经常服用碘和硒 。
海带是硒和碘的天然来源 。
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【为什么说硒元素对甲状腺是如此的重要?】另外 , 硒对谷胱甘肽至关重要 , 谷胱甘肽是一种非常强大的抗氧化剂 。
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