唯医骨科|指甲剪得越短越干净？骨科医生：小心剪出甲沟炎！( 二 )
首先 ， 在剪指甲方面 ， 不宜剪得过短或抠着往里剪 ， 以避免损伤甲周皮肤软组织；每次修剪时 ， 留下足够指/趾甲盖住皮肤即可 ， 并不要像网上说的剪得方方正正 。 另外 ， 平时如果发现指甲边有肉刺生成 ， 不可生拉硬拽 ， 要用指甲刀将肉刺齐根剪断 ， 以防伤及周围皮肤组织 。
本文插图
甲沟炎很容易再犯 ， 因此 ， 我们需要保持健康的生活习惯 。 比如尽量穿宽松舒适的鞋袜 ， 避免局部指甲受压 ， 而且每天要洗换袜子 ， 鞋垫要经常拿出来晾晒；如果患有手癣或足癣 ， 一定要积极治疗 ， 保持皮肤干燥清洁 ， 以免真菌感染 。
本文插图
对于很多爱美女性 ， 美甲可谓是家常便饭 ， 但美甲要进行两道工序：“抛光”和“去死皮” 。 “抛光”就是磨掉指甲表层 ， “去死皮”会使指甲基质失去保护 ， 这么做很容易使皮下组织发红、肿痛 ， 极易造成病菌感染 ， 形成甲沟炎 。 因此 ， 我们建议尽可能不做美甲 。
指甲面积虽小 ， 学问却很大；甲沟炎虽是小病 ， 但反反复复确实折腾人 。 所以 ， 保护好你的指甲！
唯医骨科 ， 每天更新骨科科普知识 ， 让您看到既贴心实用又放心靠谱儿的小知识 。
如果您或家人朋友有骨科相关困扰 ， 请把“唯医骨科”推荐给他们 ， 送上一份健康礼物！
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载
推荐阅读
- 指甲剪|家里有指甲刀的要留意，上面还有6个隐藏功能，我也是才知道
- 儿科医生雨滴|1岁多萌娃玩吊环走红，360度翻转看呆网友，骨科医生却这么说
- 健健康康说|骨科医生直言：骨质疏松的3个预防方法，比吃钙片还有效，赶快收藏
- 健健康康说|骨科医生建议：一把大红枣，关节积液消了，腿不疼了，滑膜炎不攻自破
- 健健康康说|骨科医生：预防骨质疏松的3个方法，比喝牛奶还有效，快收藏
- 健健康康说|骨科医生：骨质疏松“祸根”找到了，这2事再不改正，骨头一碰就折
- 骨科医生袁林|很多年轻人髋关节疼痛是怎么回事？年轻人髋关节疼痛的原因是什么？
- 骨科医生袁林|大腿根儿部疼痛，盘不了腿，是怎么回事？
- 骨科医生袁林|髋关节疼痛，很多人都漏诊了这种疾病——髋关节撞击综合症
- 骨科医生袁林|常见的髋关节疼痛的原因有哪些？髋关节疼痛都是由哪些原因引起的？