健康之窗|一般有这3个特点，看看你有吗？，生育能力强的男性
近年来 ， 随着经济水平的大幅提高 ， 快速发展带来的一些弊端开始显现 ， 如不孕不育率年轻化、上升 。 不适当的生活方式、环境污染、食物污染等等都可能导致不孕不育 。 很多夫妻婚后会进入孕期 ， 希望能成功受孕 ， 生个健康的宝宝 。
但是很多人认为生育是女人的事 ， 女人怀孕期间要多加注意 ， 却不知道男人怀孕期间也有很大的作用 。 如果出现身体问题 ， 精子质量会下降 ， 生育能力也会下降 。 不仅女人的体质会影响受孕概率 ， 男人的体质也会影响受孕概率 。 生育能力强的男性通常有这三个特点 。 让我们看看你有多少？
1.年龄
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男性的生育能力强主要决定因素在于年龄 ， 在25-35这个区间是最合适的 ， 这个阶段小蝌蚪数量及质量都达到了顶峰 ， 活力强而且生育的概率很高 ， 不考虑其他的负面问题 ， 将来的孩子也会非常的健康 。
男人年纪大了 ， 机能会下降 ， 蝌蚪的体重也会下降 ， 从而降低了生育的概率 。 所以 ， 如果想要孩子的欲望比较强烈 ， 建议男性在这个阶段找伴侣 。
2.健康生活
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生育能力不仅仅是小蝌蚪的数量和活动 ， 更重要的是质量 ， 而良好的质量使伴侣更有可能怀孕 ， 但是
现在的年轻人生活方式不健康 ， 作息紊乱 ， 饮食不规律 ， 压力很大 。 此外 ， 还有一些男人不把手放在烟酒上 。 其中的尼古丁等有害成分对蝌蚪的伤害很大 ， 会影响蝌蚪的活力和形态 ， 导致繁殖率下降 。
作息规律的男性 ， 就调节身体机能和激素水平的能力而言 ， 处于稳定状态 ， 睾酮水平也处于标准水平 ， 生育能力自然较强 。
3.浓密的体毛
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体毛旺盛主要与体内雄性激素分泌过多有关 。 如果男性有这样的特点 ， 蝌蚪的质量和数量一般都比较高 。
不同的男人体毛差别很大 。 有些男人体毛很多 。 他们的胡须和四肢不仅显示出大量的体毛 ， 甚至他们的胸部、背部和颈部也有浓密的体毛 ， 而一些男性的体毛很少 。 浓密的体毛不仅让男性看起来更男性化 ， 还传达了生育能力强的信息 。
【健康之窗|一般有这3个特点，看看你有吗？，生育能力强的男性】具有以上三个特点的男性生育能力较强 ， 在孕期准备时要多锻炼 。 运动可以使身体保持健康状态 ， 促进新陈代谢 。 同时 ， 他们应该补充足够的营养元素 ， 如铁、锌和叶酸 ， 这些对提高生育能力至关重要 。 另外 ， 心态好很重要 。 情绪稳定、心态平和的男人 ， 生育能力比经常情绪不好的男人高 。
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