做法|炝拌苦瓜,荷香萝卜蒸肉丸,鱼香茄子,葱油金针菇的做法

炝拌苦瓜
食材:苦瓜1根 , 干辣椒2个 , 花椒1小撮 , 生姜小块 , 盐1小勺 , 色拉油15ml , 香油适量
做法:
1、将苦瓜洗净 , 去掉瓜瓤和瓜子 , 切薄片;
2、干辣椒切丝 , 生姜切末;
3、锅中倒入清水 , 大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐 , 汆烫片刻后捞出 , 立即用凉水过凉 , 沥水后放入盘中 , 加入香油和少许盐拌匀;
4、大火加热炒锅中的油 , 放入花椒煸香 , 再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可 。
荷香萝卜蒸肉丸
做法|炝拌苦瓜,荷香萝卜蒸肉丸,鱼香茄子,葱油金针菇的做法
文章图片

文章图片

主料:猪肉末200g
辅料:白萝卜一根、姜适量、葱适量、干辣椒适量、酱油适量、料酒适量、糖适量、盐适量、淀粉适量、十三香适量、蚝油适量、水适量、油适量
制作:1.猪肉末加入腌肉料 , 顺时针搅打 , 打至起胶 。
2.白萝卜去皮 , 用擦丝器擦成丝 , 放少量盐腌10分钟后挤干水分 。
3.用手将肉末团成丸子备用 。
4.用手将肉末团成丸子备用 。5.蒸锅内水烧开 , 放入丸子 。
6.中火蒸30分钟后取出 。
7.葱花和红辣椒末备用 。
8.蒸丸子的汤倒出备用 。
9.锅中放一点点油 , 炒一下辣椒末和葱花 , 倒入丸子汤 , 可适当加盐调味 , 煮沸后倒入水淀粉勾芡 , 淋在蒸好的丸子上即可 。
鱼香茄子
做法|炝拌苦瓜,荷香萝卜蒸肉丸,鱼香茄子,葱油金针菇的做法
文章图片

文章图片

材料:茄子、肉末、干辣椒、豆瓣酱、生粉、葱姜蒜、老抽
做法:茄子去皮 , 切块 , 泡盐水2分钟 , 辣椒切条;倒入生粉 , 涂抹均匀 , 4成油温下茄子 , 炸至外酥里嫩 , 捞出备用;热油下肉末 , 炒熟 , 放干辣椒 , 下葱姜蒜 , 豆瓣酱 , 翻炒均匀;倒入辣椒 , 白醋适量 , 加入白糖 , 少许清水 , 老抽提色 , 生粉勾芡 , 放入茄子翻炒;
葱油金针菇
做法|炝拌苦瓜,荷香萝卜蒸肉丸,鱼香茄子,葱油金针菇的做法
文章图片

文章图片

材料:
金针菇400克、小葱2棵、干辣椒1个、植物油适量-、食盐1小勺、生抽1小勺、 香油数滴、醋1小勺;
做法:
1、金针菇切去根部洗干净 , 葱切花、干椒切小段;洗干净的金针菇放入开水锅中焯烫一下过凉水
2、小碗中放入切好的葱花和干椒段 , 将烧热的植物油和香油浇上去 , 另外将生抽、醋和少许盐调成味凉拌汁
【做法|炝拌苦瓜,荷香萝卜蒸肉丸,鱼香茄子,葱油金针菇的做法】3、沥干水的金针菇放入碗底 , 分别浇上葱油和凉拌汁 , 拌匀即可 。


    推荐阅读