共享人才|当你学会拒绝，便是你强大的开始
毕淑敏曾说过一句话：
“拒绝就是一种权利 ， 你那么好说话 ， 又有谁能体谅你？
生活本就不容易 ， 很多时候 ， 你舍弃了自己宝贵的时间 ， 却被那些利用你善良的人们压榨 。 ”
【共享人才|当你学会拒绝，便是你强大的开始】当你对别人有求必应 ， 让你做什么你就做什么时 ， 你会变得很累；当你习惯自己多劳时 ， 你很快就会失去自我 。
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这种累 ， 叫不懂拒绝
不懂拒绝别人的人 ， 往往活得很累 ， 就连拒绝别人都觉得是自己做错了事 。
不拒绝别人 ， 意味着你的时间和精力要拿出来给别人使用 ， 失去对自己时间的掌控 ， 其实放眼望去 ， 我们身边有很多这样的人 。
“我的工作做不完了 ， 你帮问一下吧”
“我周末有事 ， 你来帮我值班吧”
“你文案写得这么好 ， 帮我写下吧？”
“我家里有事 ， 今天得早点走 ， 你帮我把这个报告写完吧 。 ”
“我要是迟到了这个月的全勤奖就没了 ， 你帮我打卡吧”
“你这么能干 ， 不如养我吧”
......
这样的话你有听过吗？这样的场景你有遇到过吗？
自己的人生应该自己决定 ， 而不是让别人随便定义 。
很多人不懂拒绝 ， 他们看重别人对自己的评价 ， 为了评价而去获得别人的喜欢 ， 活在别人的世界里 ， 最终苦的还是自己 。
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你强大的开始是学会拒绝
遇到习惯求助的人 ， 先问问自己 ， 你真的想付出时间去帮忙吗？像这种：
那些明明是自己的工作 ， 却偏偏找你帮忙的同事 ，
那些明明自己可以解决 ， 却将活儿塞给你的同事 ，
那些自己可以应付 ， 却厚着脸皮一次次找你帮忙的朋友
那些自私自利的忽略你感受的远方亲戚 。
人活一世 ， 拒绝比接受还难 。
不懂得拒绝 ， 你的恩惠就是廉价的 ， 你的人生将注定是一场灾难 。
不是所有人都值得你的付出 ， 希望你能早点学会就拒绝 ， 不卑不亢、快乐地过一生 。
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很遗憾我帮不了你
美国康奈尔大学曾经做过一项调查 ， 结果发现：
“过度随和 ， 并且完全不懂拒绝的人 ， 比那些懂得拒绝的人收入要低18% ， 毫无底线地接受或帮忙 ， 并没有给他们带来和谐的人际关系 ， 反之 ， 得到的却是别人的轻视 。 ”
降低自己的生活质量来帮助别人 ， 往往是没有什么成就的人 ， 因为他的时间可以随意给无关紧要的人帮助 ， 只能人为刀俎我为鱼肉 。
过度的善良就是懦弱 ， 连拒绝都不会的人注定成全别人 ， 难为自己 。
勇敢说“不”就会换来更多做自己事儿的自由和空间 。
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三毛说：“不要害怕拒绝他人 ， 如果自己的理由出于正当 。 当一个人开口提出要求的时候 ， 他的心里根本预备好了两种答案 。 所以 ， 给他任何一个其中的答案 ， 都是意料中的 。 ”
不管是职场中还是生活中 ， 好好爱自己 ， 从拒绝别人开始 ， 不要把自己搞得那么累 ， 你活着的目的是为了取悦自己 ， 而不是取悦别人 。
当我们想拒绝一个人的时候 ， 一定要勇敢地说出你想说的那句话：
“对不起 ， 很遗憾我帮不了你 。 ”
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