酸妈育儿记|别再摸手了，摸这个部位更靠谱，判断孩子穿衣冷不冷
天气转凉 ， 为了怕孩子冻着 ， 家长是给孩子穿了里三层、外三层 。 孩子衣服是穿暖了 ， 但感冒也跟着来了 。 为啥孩子没受凉还是会感冒？
【酸妈育儿记|别再摸手了，摸这个部位更靠谱，判断孩子穿衣冷不冷】原因就出在给孩子衣服穿太多了！家长总喜欢通过摸孩子双手来判断他穿衣是否合适 ， 孩子心脏供血能力不成人 ， 四肢血液循环差 ， 就会导致手脚冰凉 。 特别是小手 ， 因为经常暴露在外 ， 所以温度要比身体其它部位低一些 。 如果家长仅仅通过摸手来判断孩子体温 ， 就很容易乱加衣 。
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怎样去判断孩子穿衣是否合适呢？
正确的姿势不是摸手部 ， 而是摸颈背部 。 如果孩子颈背部温暖干燥 ， 那就说明穿衣刚刚好；如果颈背部潮湿多汗 ， 那就说明衣服穿多了 ， 需要减衣服；颈背部冰冰凉 ， 就是衣服穿少了 ， 需要及时加衣服 。
孩子抵抗力弱 ， 受凉后容易生病 ， 所以家长更要做好孩子的保暖工作 。 秋冬季节 ， 孩子身体这些部位要做好重点保暖工作：
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一、腹部
孩子腹部连接脾胃 ， 如果孩子腹部受凉 ， 可能会引发脾胃疾病 ， 比如食欲不振、腹痛、腹泻等着症状 。 所以秋冬季节不要给孩子穿太短的上衣 ， 否则孩子在玩耍游戏时容易一抬手就露出腹部导致受凉 。 上衣要选长一些的 ， 可以完全遮盖住腹部 ， 裤腰也不能太低 ， 最好能盖住肚脐 。
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二、足部
都说“寒从脚生” ， 孩子脚太凉 ， 那身体是很难暖和起来的；并且足部皮肤脂肪少 ， 分布许多年神经血管 ， 受凉后会牵连到鼻部 ， 导致感冒 ， 所以家长要注重孩子的脚部保暖 ， 特别是寒冷的秋冬季节 。
给孩子穿一双温暖的袜子 ， 应当是纯棉透气的 ， 这样才舒适 。 晚上睡觉时 ， 体质弱的宝宝也要穿着袜子 ， 双脚暖和了 ， 才有助于睡眠 。
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三、头部
孩子头部也要做好保暖 ， 特别是在风大的秋冬季节 ， 出门一定要给孩子戴一顶帽子用来保暖 。 帽子不宜过厚 ， 以免让孩子产生头闷、心烦之感 。
芸芸高级育婴师 ， 专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域 。 从备孕到孕期 ， 到宝宝平安降落 ， 芸芸一路伴您和宝贝一起成长 。
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