喵喵育儿课堂|你知道吗？，添加辅食原来有这么多“误区”( 二 )
试试面条？宝宝喉咙小 ， 咽不下吧？
尝尝肉丝？宝宝牙都没出齐 ， 嚼不动吧？
这想法可不行！辅食添加初期 ， 更多是为了锻炼宝宝的咀嚼能力、精细动作和手眼协调能力 。 因此要循序渐进调整辅食的质地 ， 来适应宝宝的咀嚼能力发展 ， 由稀到稠、由细到粗 ， 从小颗粒到大块 ， 从小片到大块……
通常6-7月龄的宝宝可以吃泥糊状的食物（如米糊、菜泥、果泥、鱼泥） ， 8-9月龄可逐渐过渡到软固体食物（如碎菜、肉末）；10-12月龄时 ， 可以逐渐进食固体食物（硬度可以参考吃香蕉的感觉）了 。
文章图片
?“都能吃粥吃菜了 ， 还吃什么奶啊？”
美食当前 ， 宝宝的吃货本性就一览无遗了 。 妈妈一看 ， 哟 ， 宝贝很喜欢吃辅食啊 ， 既然适应得这么好 ， 不然直接只吃辅食、断了母乳算了？
千万别！
要知道 ， 辅食之所以叫“辅”食 ， 就是因为它只是作为辅助存在啊 。 宝宝1岁前 ， 喝奶才是正事！光吃辅食是无法满足他的能量和营养需求的哦！
奶的首选当然是母乳 。 宝宝满6月龄后 ， 仍应继续母乳喂养 ， 并逐渐引入各种食物 ， 母乳喂养可以持续到2岁甚至更久 。 如果不能母乳喂养或母乳不足 ， 应寻找合适的配方奶“接力” ， 延续母爱 。 6-12月龄宝宝的喝奶量和辅食如何安排？
文章图片
文章图片
其实 ， 辅食承载的不仅仅是宝宝的营养需求 ， 还有进餐习惯的养成、咀嚼吞咽能力的锻炼、情感需求等 。
只要宝宝吃得健康 ， 吃得科学 ， 吃得开心 ， 咱当妈的 ， 再辛苦 ， 也甘之如饴 。
推荐阅读
- 荤素搭配的炸虾饼，外脆里嫩，鲜香营养，解馋又好吃的育儿美食
- 孩子爱吃的虾仁豆腐煲，鲜香肉嫩，营养美味，解馋的育儿美食
- 打造高端育儿品质，五星级纸尿裤疯狂圈粉新生代父母
- 孩子不听话咋办？暴力是最差的教育方法，不如看看孙俪的育儿之道
- 这六个育儿谣言看似真实无疑，实则害娃不浅，你们中过招吗？
- 萌娃边吃饭边犯困，打瞌睡不舍扔饭碗，网友：这不是课堂上的我吗
- 京华合木爱牙小课堂：关爱牙齿，身体倍儿棒
- 生活中常见的三大育儿坑，看看你都中招了吗？
- 简单好吃的红豆蛋黄酥，外酥里嫩有营养，美味又解馋的育儿美食
- 分享一款四川美食，外脆里糯，甜香味美，解馋又好吃的育儿美食