女性养生|女人多喝一宝，和木瓜一起炖，减龄润肤，刮脂瘦身，比喝牛奶强！( 二 )
银耳木瓜汤 ， 营养价值很高 ， 被称为美容瘦身最佳品 ， 银耳中含有粗纤维 ， 大家都粗纤维能够促进肠胃的蠕动 ， 有减肥的效果 ， 而木瓜中含有的蛋白质 ， 维生素 ， 矿物质 ， 都是人体所需要的营养成分 ， 木瓜中还含有的木瓜酶 ， 是可以滋润皮肤 ， 可以促进人体的毒素垃圾排除 ， 防止便秘的情况发生 ， 对瘦身有很好的效果 。
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