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DrG育儿|有哪些简易方法缓解疲劳感，当妈带娃后( 二 )


摇摇椅 ， 买来后我很少插上电放上音乐摇她 ， 刚开始她不爱坐 ， 后来很喜欢坐在里面 。
【DrG育儿|有哪些简易方法缓解疲劳感，当妈带娃后】操作台 ， 刚开始想方便月嫂在家给她洗完澡后做抚触买的 ， 后来发现买得太值 ， 换尿布 ， 练追视 ， 做被动操 ， 处理大便……这个操作台让人不用弯腰 ， 真是护腰神器 。
小玩具 ， 我买过黑白卡 ， 彩色卡 ， 拨浪鼓 ， 不倒翁 ， 曼哈顿球 ， 固定在床头能转能唱的玩具 ， 各种造型/颜色/响声的球状玩具 ， 练练追视 ， 练练抓握 ， 还能在她哭的时候来救场 。
6 ， 一定要懂“婴语”
这点最关键 。
月嫂走后 ， 尽管不是公公婆婆在 ， 就是爸爸妈妈在 ， 但我婆婆和妈妈的身体都不算好 ， 所以我身上负担不小 。
哪怕如此 ， 我还是不想再继续用月嫂或育婴师 ， 我觉得我能和孩子好好相处 。
月嫂走时 ， 赶上孩子传说中的“二月闹” ， 落地醒 ， 黄昏闹 ， 折腾得全家都累 。
刚开始孩子哭急了 ， 束手无策的我甚至吓哭了 ， 后来我开始仔细地观察她的行为反应 。
渐渐发现 ， 每个哭声 ， 都有含义 。
孩子哭的时候 ， 不要烦躁 ， 不要害怕 ， 从容自信一点 ， 饿了尿了病了无聊了？帮她解除痛苦 。
以前我们得错峰吃饭 ， 错峰午睡 ， 晚上得抱着她睡 ， 好不容易哄睡着 ， 蹑手蹑脚轻轻放下 ， 马上就醒来暴哭 。
她哭的时候 ， 我尝试过有效的方法集合有：抱她做萝卜蹲 ， 用玩具吸引她 ， 换着歌唱给她听 ， 改成竖着抱她 ， 给她做被动操 ， 对着她做鬼脸 ， 给她安抚奶嘴 。
最近这个月 ， 我家的小棉袄越来越体贴 ， 我们吃饭时 ， 她静静地躺在她的摇摇椅上看着我们吃 ， 我写作时 ， 把她的摇摇椅放在我的书桌旁 ， 到了午睡和晚上睡觉时 ， 把她放在我身边 ， 和她说说话 ， 她吃吃手就睡着了 。
为此 ， 我持续记录孩子吃喝拉撒的清单 ， 各种找规律 ， 各种做复盘 ， 看书看贴 ， 问宝妈问医生 ， 摸索大人饭前孩子什么时候吃奶大人能好好吃饭 ， 摸索睡前什么时候吃奶孩子可以睡整觉……
总之 ， 多谢天使宝宝的配合 ， 家人各尽所能的帮助 ， 还有那个“不想累着”的自己 。
*END*
作者简介：梁爽 ， 自律小刁民 ， 名下有个读书会：梁爽读书会 。 有2本书：《你来人间一趟 ， 你要发光发亮》和《当你又忙又美 ， 何惧患得患失》 。


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