云图娱乐|经常无故流泪，提不起劲毫无动力，陈奕迅罕谈8年前患抑郁症经历
10月28日 ， 根据港媒的报道 ， 46岁歌手陈奕迅日前担任某精神健康活动宣传大使 ， 在宣传片段中他更罕见谈及8年前患抑郁症的经历 。
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陈奕迅回忆道 ， 大概在2012年完成世界巡回演唱会后 ， 回港处于休息状态 ， 但由于两年内连续演出状态绷紧 ， 到了完全放松 ， 反而极不习惯 。
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陈奕迅透露 ， 那时候的他会经常无缘无故流眼泪 ， 整个人提不起劲 ， 毫无动力 。
事实上 ， 陈奕迅以往也曾提及过这件事 ， 当年他完成巡回演唱后十分失落 ， 情绪低落时 ， 更是会在起床后哭泣 。
一开始的时候 ， 陈奕迅并没有理会 ， 后来为新唱片开会工作 ， 同事才发现他不对劲 ， 于是让他放三个月假好好休息 。 陈奕迅后来去看医生 ， 被确诊患上轻微抑郁症 ， 在医生的治疗下 ， 以及放松心情 ， 他才终于康复了 。
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这次的宣传片 ， 陈奕迅以歌词自勉：如果沉默太沉重 ， 别要轻轻带过 。 他指现在要学会平衡自己 ， 如果遇上压力 ， 会找个地方躺下来 ， 闭上双眼 ， 然后深呼吸 ， 情绪便会慢慢平复 。
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陈奕迅坦言 ， 每个人都有遇到低潮、困境以及解决不到的问题 ， 如果发现情绪有问题 ， 应该学会向亲人或朋友倾诉 ， 必要时更要向医生求助 。
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说起来 ， 最近大半年来 ， 受不可抗力影响 ， 陈奕迅整天待在家里 。 不过 ， 这段日子里 ， 他生活很是充实 ， 不会再像从前一样 ， 适应不了没有工作 ， 完全放松的生活 。
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上个星期 ， 陈奕迅接受采访时透露道 ， 除了继续玩音乐外 ， 他还会打网球 ， 上健身房锻炼身体 。 但是 ， 他跟妻子徐濠萦都不喜欢煮饭 。
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有些时候 ， 陈奕迅还会仔细观察家里的爱犬们 。 研究一下它们为何经常互咬 ， 如何去改善这种情况 。 在陈奕迅的训练下 ， 狗狗们越来越相亲相爱 ， 虽偶尔有激烈争吵 ， 但总体上很融洽 。
或许是太长时间待家里没工作了 ， 陈奕迅还忍不住吐槽 ， 已经很久没收入了 。 幸好 ， 他有积蓄 ， 平时花费也不多 。
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不过 ， 陈奕迅显然不想这样的状态持续下去 。 最近 ， 他推出了全新单曲《致明日的舞》 ， 还频繁接受采访 。
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【云图娱乐|经常无故流泪，提不起劲毫无动力，陈奕迅罕谈8年前患抑郁症经历】之前 ， 陈奕迅就因为吃醋女儿追星王一博蔡徐坤 ， 而上了热搜 。 他更调侃 ， 这些男星地位没自己高 ， 见到他还要叫一声“Eason哥” ， 并露出傲娇的小表情 ， 十分可爱 。
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