奶豆育儿|要想有个聪明娃，后天培养是关键，智商只受遗传因素一半影响( 二 )
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DHA是可以促进宝宝脑细胞发育的 ， 妈妈平时可以多给宝宝吃一些含有DHA高的食物：深海鱼类、坚果类和鸡蛋等食物 。
日常饮食也要荤素搭配 ， 不要让孩子吃“撑” ， 吃多了的宝宝身体负担会变重 ， 不利于大脑的发育 。
2）多跟孩子对话 ， 丰富宝宝“语言库”
在宝宝能感知声音之后 ， 妈妈多和宝宝“互动式”交流 。 虽然宝宝只会“咿咿呀呀” ， 但是他是需要不断接受新的信息的去刺激大脑 。
宝宝学说话是个模仿的过程 ， 在学说话的过程中 ， 听力与脑力“齐动”才能说出一个新的词汇 。
每时每刻都可以跟宝宝对话 ， 平时吃饭的时候说今天吃什么 ， 问问孩子好不好吃 ， 喜不喜欢吃等等 。
3）日常生活中对大脑的刺激
鼓励孩子多动手 ， 在让孩子在“玩”的过程中锻炼自己的动手能力 。 让知识“动起来” ， 孩子在玩中“手脑齐动” ， 才能更好的促进智力发育 。
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【奶豆育儿|要想有个聪明娃，后天培养是关键，智商只受遗传因素一半影响】许多益智类的玩具 ， 甚至家里的一卷胶带都能让宝宝玩的很开心 。 妈妈可以把彩色胶带在地上贴出几个圈 ， 发出口令让孩子踩到正确的颜色中 ， 这也是一种锻炼 。
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